子敬辟谷养生营长沙9月2728日开

年子敬养生智慧修行营在湖南长沙开课啦！美哉，长沙！美丽的风光、宜人的气候、古老的文化，一个何其美丽的地方。“屈贾之乡，楚汉名城”！年9月日欢迎各地同修来长沙参加子敬辟谷养生！

辟谷起于先秦，又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，为不食五谷之意。《大戴礼记·易本命》所述“食肉者大胆而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。

传统辟谷理论认为，人体有一套阳性系统和阴性系统。阳性系统就是我们平常一直在用的，比如全部消化系统；而辟谷则是关闭阳性系统，开启阴性系统，使大脑始终处于全新功能态，体能和潜力得到深度调理和发挥，身体负荷得到减轻，元神得到最充分的应用。由此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，实现“天人合一”。人在该状态下，即便长时间不食，也不会感到饥饿，体力和精神状态反而更佳。肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思惟敏捷，记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易引发人体种种潜能。同时，对宇宙真理的思索和理解自然深化，以致可以产生各种特异思惟，解决许多常态下的困难和困惑，实现灵力和智慧的奔腾。

第一、断食与辟谷的区分

断食，瑜伽论中梵文名称为UPAVASA，其意为保持最亲近至上意识的状态，是最古老的自然疗法之一，及用来控制心智和食欲的方法。

断食通常伴随饥饿感。不经特殊处理自行断食者，常常饥饿难忍，疲倦无力，头昏眼花；这样的断食，缺少特殊能量修炼，不知道吸收自然能量方法，不晓得内养精神，没法激起人体潜能和激活生理功能。与辟谷养生是完全不同的两个概念。

若无专人指点自行断食，因能量吸收的通道和机关未激活，能量得不到补充，人体在强迫空腹状态时，容易造成机体失衡，出现乏力，头昏眼花等现象，不但没法长时间坚持，也难以到达养生调病的作用，乃至可能引发生理功能紊乱。故而跟专业的辟谷养生导师指点下进行辟谷相比，功效天壤之别。

第二、辟谷的功效

现代医学研究认为，人体的衰老和疾病，主要归因于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒。所以治病须先清算肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而增进各脏腑功能，提高免疫能力。如心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科疾病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。

辟谷可自然激起人体潜力，整体改良和调理消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用，效果任何药物均没法企及。随着辟谷日程的增加，体内白血球数量将超过正常的1倍或数倍，以吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。同时，辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不但使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。

从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物资和能量的交换，夺取大自然的宇宙能量，使人更容易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可下降体温，减缓心跳，终究实现健康长寿。

第三、如何辟谷

传统的辟谷术需要经过多年的修炼才能实现，对普通人来讲常常遥不可及。有多年修行和辟谷经验的子敬老师，通过信息和能量的加持，可使没有任何功法基础的人轻松进入辟谷状态，不影响工作生活，从而使辟谷养生术从深山老林走向普通百姓。同时辅以特殊的训练方法和买通人体与自然的通道，吸取自然精华能量，增补人体元气和气血，和各种微量元素，从而保持人体生命所需要的能量，进而全面调理人体生理功能和病理系统，取得健康人生。

第四、老师简介——子敬老师

自然辟谷养生行者。中年曾身患重症，众医束手，医院三次下发病危通知。在病床上遇道家奇人，拖着岌岌可危的病体随师前往深山修行。奇迹般的治好了身上的多种痼疾。而后遵师嘱辟谷修行，出世助人。至今已完全辟谷八年有余，乃国内最富经验的辟谷术导师。

子敬老师所传承的辟谷术，不点穴，不导引，寥寥数语即自然进入辟谷状态。使过去几千年可望不可求的辟谷养生法惠及大众，圆了人们“不食人间烟火而长寿”的神仙梦。

初见子敬老师，让人有平凡如路人之感。但是与老师深入接触后的学员，无一不被他浑厚而亲切的气质所感染，语不惊人却时时折射出深入的智慧，实乃真隐士。

第五、课程相干信息

1、课程情势

由子敬老师亲身授课带领，课程内容包括辟谷养生知识讲授、开启辟谷功能、交换辟谷体验及辅导答疑等内容。课程结束后，学员返回家中继续辟谷，不影响正常的工作和学习。辟谷时间长短根据老师建议，个人情况自己掌握。辟谷期间若遇到问题，可联系主办方或子敬老师解答处理。

2、课程特点

1、不点穴，不导引，不食中药、果汁、酵素；

2、以独到自然方式引导学员轻松进入奥妙辟谷状态；

3、为期两天半封闭课程，听取子敬老師的授課；

4、课程结束后，学员如常工作、生活起居继续完成各自的辟谷旅程。

第六、报名相干信息

李老师（可加