【课程推荐】：24式太极拳 42式太极拳

：将于将于年8月14日每周日下午3：00~4:00和9月11日每周日下午2:00~3:00在上海体育学院休闲馆二楼综三馆（清源环路号近恒仁路）开设暑期太极拳低级精品学习小班，教授杨氏24式太极拳，欢迎喜欢养生健身的朋友们参加学习！（开车学医院停车场）

：24式太极拳（6--10人）：教授太极呼吸、太极桩、太极基本功法和24式太极拳，三个月为一期，12课时/期，周六或周日上课，保您学会一套完全的24式太极拳，名师教授，小班授课，包学包会，免费试听，原价元/期，现优惠价元/期。（两人以上报名，每人立减50元）

：24式太极拳是传统太极拳精华编创，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大大众中推行太极拳，年在杨式太极拳的基础上，按由简入繁、按部就班、易学易记的原则，删去繁难和重复的动作，选取24个经典动作编创而成的。全套共四段，5分钟左右可练完一套，主要动作有：野马分鬃、搂膝拗步、倒卷肱棚、捋挤按、单鞭、云手、左右蹬脚、独立穿梭、海底针、闪通臂、搬拦锤等

详细介绍：