大马官员鼓励年轻人练习太极气功摆脱手机依赖

据马来西亚《诗华日报》报道，马来西亚砂拉越地方政府部长拿督沈桂贤日前出席“古晋七哩圣淘沙太极气功十八式协会8周年纪念交流会”时表示，练习太极气功是健康运动，并不只局限于让年老者学习，年轻一代也应该多学习，借此有益身心的运动改善过度依赖科技产品的恶习。

　　他指出，现今时代，许多年轻一辈，尤其是年幼小童都有体重超标的现象，这很大一部分原因是因为他们终日沉迷在科技产品中，总是低头玩手机和电脑游戏，而不进行运动。

　　沈桂贤建议：“现在有许多孩子跟老人一起生活，因此家中长辈不妨利用此机会向孩子推广太极气功及其它健康运动，确保他们身体健康。”

　　同时，他一再强调，太极气功不只是属于老年人的运动，年轻人也应该积极参与其中。马来西亚各太极气功协会应该联合起来鼓励超重人群一起运动，为建立一个健康有活力的马来西亚而努力。

中国大使夫人“秀”太极摩尔多瓦民众手动点赞

日前，中国驻摩尔多瓦大使夫人张艳军在摩尔多瓦自由国际大学孔子学院举办中国武术文化展示活动。摩尔多瓦国际妇女俱乐部联合主席玛丽娅·马里努策、基希讷乌市教育局副局长维罗尼卡·顿楚等摩各界友好人士逾70人出席。

　　大使夫人张艳军在中国武术文化展示活动上致辞，表示近年来，中摩双方通过多种文化交流方式，对彼此悠久的历史和文化都有了更多了解。希望中国武术文化展示活动能让摩民众进一步了解中国传统文化。中国使馆愿与摩方一道，努力拓展双方文化交流，为促进中摩两国友好关系持续发展、增进两国人民间的友谊多做贡献。

　　活动中，大使夫人张艳军表演了太极剑，与摩太极拳爱好者共同展示了太极拳，还向来宾传授了太极拳基本动作要领并进行了现场指导。来宾们饶有兴致地学习试练每个动作。大家对中国武术文化展示表现出极大的兴趣,并予以高度评价，纷纷表示文化展示活动为他们提供了一次了解和体验中华文化的机会。

太极在民间——练太极予新生

来自台北市的太极拳爱好者姜宏勋看上去帅气阳光，聊天后才知道，原来他曾经是一位白血病患者。他与太极拳结缘，也是希望通过习练太极拳让他远离疾病的折磨。

5岁时，姜宏勋被诊断出患了白血病。姜宏勋说，他的记忆里，医院里度过的。化学治疗、放射治疗、药物治疗、骨髓穿刺……治疗带来的折磨让他全身疼痛难忍，奇痒难止，夜不能寐。直到读小学四年级时，姜宏医院。出院后，姜宏勋的生活并没有恢复到正常状态，学习容易疲劳，精神难以集中，晚上难以入睡，抵抗力也差，时常感冒发烧。就这样，拖着虚弱的身子，他坚持完成了大学学业。

为了身体健康，姜宏勋曾经接触很多养生方法，但都没能坚持下来。年，一次偶然的机会，他认识了太极拳名家巫清良，一下子就被行云流水般的陈式太极拳深深吸引。姜宏勋开始跟随巫清良习练太极拳，短短一个月的时间，不仅身体清爽了很多，而且感冒也没有了，他一下子就认准了太极拳。

年，经巫清良引荐，姜宏勋来到温县陈家沟，有幸得到太极拳名家陈俊凌的指点。此后，他数次赶赴温县，在老师家里静心习练太极拳，不仅拳技不断提高，而且体质也变好了，生活质量得到了改善。

为了更好地领悟太极拳的真谛，今年4月，姜宏勋正式拜师陈俊凌门下。如今，姜宏勋不仅气色好转，原来弱不禁风的肩膀变宽了，身体也壮实起来，抵抗力也大大增强，睡眠质量也好起来。

姜宏勋说，习练太极拳让他拥有了一个健康的身体，改变了他的一生，将来不仅要自己练好太极拳，还要把太极拳发扬光大。