为推广中国文化，让更多澳洲当地民众能够在体验中国气功的同时，缓解身心压力、提高生活质量，悉尼中国文化中心与中国健身气功协会和澳大利亚太极养生学院在7月2日共同举办了“健康气功·大舞功法”体验课程。

据本次活动授课人华华教授介绍，健身气功是根据中医的经络学说，及意念的导引，使全身经络疏通、舒筋活血、放松精神，达到治病、疗病的健身效果。健身气功动作幽美、呼吸自然，在以意导气，以气运身的自然新陈代谢韵律中，使人体的各个器官得到最佳状态的调节。

在为期一天的课程中，华教授结合幻灯片向大家讲解了有关健身气功的基本概念、作用和基本动作要领，并随后进行真人示范，在现场向大家教授健身气功的锻炼方法。此外，授课教师还根据每位学员的身体状况进行了个人点评，着力讲解课后练习的方法及注意事项，让初学者们受益匪浅。

前来参加课程的气功习练者，既有热爱中国武术的当地市民，也有旅居海外多年的华人华侨；有白发苍苍的资深学员，也有年轻一代的气功爱好者。大家时而静观默察、悉心揣摩，时而身体力行、跟随老师的节奏潜心习练一招一式，现场教学气氛十分活跃。

课程结束后，华教授还向参与者颁发了中国健身气功协会、澳大利亚太极养生学院的课程培训证书。

作为武汉体育大学讲师，华教授拥有超过30年的教学经验，她长期致力于太极气功方面有关健康科学的研究。华华教授曾代表中国在日本、越南、德国、英国、韩国、法国、柏林、毛里求斯、希腊、伊朗和葡萄牙等地多次举办各类讲座和培训活动。