这种蹲是中国人的天赋,教你最养生的6种蹲

发布时间:2017-4-9 17:54:38   点击数:

不知道从什么时候开始,有很多欧美人突然像发现新大陆一样,发现了东亚人这项神奇的技能:蹲。

你也许会问,“蹲”谁不会呀?可是你知道吗,蹲也分好几种。通常,西方人是这样蹲的,抬起脚尖:

而亚洲人,是这样的,双脚贴地:

外国网友纷纷表示“震撼”,也尝试模仿同样的姿势,结果没几秒钟就摔倒在地上。

其实,掌握了正确的蹲姿,不仅对身体大有益处,还能够促进血液循环,提高身体平衡能力,促进消化和排便等。《生命时报》(







































长春治疗白癜风医院
啥药物能治疗白癜风


欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.vastboat.com/qgyj/16913.html

------分隔线----------------------------