贤卅：先生，您在《GL试析练功者层次的划分》中把练功者分成了三个层次，不同层次的练功者在习练郭林气功抗癌的过程中存在哪些要求呢？

涛哥：广大癌症患者习练郭林气功初级抗癌功的目的是为了“保住生命、有效抗癌、恢复健康”。既然和练功者的层次划分相联系了，那我们还是从三个层面来谈谈练功抗癌的不同要求。

1.初级要求

初级练功者包括初学者，最好正式跟班学习自然行功、快功、点步功、定步功、升降开合、手棍功、脚棍功、头按、涌按这9套功法，然后尽量在3-6个月内熟练掌握这9套功法后，如果要学习吐音功则必须跟老师学习，不宜自学。

初级练功者必须严格对照“圆、软、远”三原则来练功，也就是“脚翘、手摸、吸吸呼，放松、入静、炼气”。

具体要求：

1.1悟外导引；

1.2动作协调、自然，即不僵硬、不做作、不表演；

1.3放松、入静。

2.中级要求

中级练功者必须通晓功理，功法纯熟，有精力者可在细节上多下功夫。

2.1动静相兼

郭林气功是套动静相兼的气功功法，涛哥曾写文章专门论述过。虽然癌症患者以行功为主功，但行功也是外动内静，是半入静的功法，且不可把行功误解为动功。

有些功友把行功当做动功、把站桩功当做静功，以此实现动静结合。这个观点本身就是个伪命题，在此伪命题的基础上无论构建多么华丽的气功理论，都是海市蜃楼，一触即溃。

动静相兼不仅仅是一个认识，要落实到自身的练功实践中去，通过练功不断提高入静的水平。

2.2补泻结合

“补泻结合”是郭林气功治病抗癌的灵魂，郭林气功初级抗癌功以泻为主是其治病抗癌的根本。

癌症患者本身就相对较为虚弱，如果一味“泻”，势必元气亏损，免疫力下降；练功中必须辅以补法，以保元气不亏、体力不跨。

到了中级练功者，每个人练功泻法基本相同，无非是风呼吸的吸吸呼、手心向下摆入摆出；但补法却各不相同，涛哥列举部分做法以供参考：

意聚为补，意散为泻，有人就通过这种方式来补；

守体内为补，守体外为泻，有人就守丹田来补；

收功中三个气呼吸有补有泻，偶尔也有人用补法；

收功中三开合有人用癌症患者的调整法来微补，也有人用丹田呼吸来补；

收功中松静站立，有人用运行小周天来疏通经络，实际上也是偏补。

补法花样繁多，个人可依据自身功力选择合适的做法，最关键的是补多少，补的量要适合才能实现“补泻结合”。切记，无论怎么补，癌症患者的功整体上必须以泻为主，或者说泻的量要远大于补的量。

2.3火候适宜

火候适宜其实讲的就是一个度。

练功总量小了达不到功效；过大了又容易把身体拖垮；不补容易元气亏损，补多了抗癌效果又差。火候适宜是一个较成熟的练功者根据自己身体的感受合理安排调整自己练功方案的重要指标，无法量化，凭经验和感受而定。

2.4练养结合

练是指练功；养是指养生。

总的来说，癌症患者练功是个消耗，损耗了大量的时间、体力，还排出了一定量的病气（这个病气是以邪气为主的正邪混合之气）。必须通过其它生活内容来弥补损失，才能维持身体的平衡，才能保证体质和体力。

具体来讲，就是抗癌既要保质保量地练功，又要注意吃、喝、排、休息、娱乐等生活安排的合理性。

3.高级要求

高级练功者深谙功理、功法精纯、功力深厚，在别人看来有违功理的练法在他们身上也能取得良好的效果。他们完全有能力合理地安排和调节自己练功中的问题，所以他们自己的感受和想法就是他们自己练功要求。

简单总结一句话：初级练功者是三关分渡，积极学习功法抗癌；中级练功者相当一部分人已经能够三调合一（或说三关共渡）自觉抗癌；高级练功者追求意气行合一自由抗癌。

贤廿：先生，功法存在优劣吗？是不是什么功练好了都能抗癌？

涛哥：前段时间徐晓东打击假的太极大师就很能说明问题。

涛哥举个假设的例子，这个例子不是涛哥的原创，网上很多人都知道：选拔两批身体状况、体能接近的人，一半人练散打，另一半人练传统武术，可选太极拳、形意拳、八卦掌等任何传统功夫（不含器械），三个月后对抗赛，半年后对抗赛，一年后对抗赛。大家能猜到结果吗？是不是不用猜就知道结果？其实年杭州国术游艺大会和～年上海国术比赛在80多年前就给出了结果......

同理，癌症患者选择大周天、小周天、真气运行法、胸口碎大石、银枪刺喉等传统气功抗癌，和选择练郭林气功抗癌，你怎么选？不管你怎么选，涛哥除了郭林气功不做他想！

理由尽在《YT试析气功治癌现象》......

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