突如其来的疫情，让生活的许多方面停了摆。我们这些健身爱好者只能宅在家里。应对疫情，充分发挥健身气功在祛病强身方面独特价值。为促进习练者的身心健康，江苏省体育局及时组织了一次“健身气功?八段锦”网络达标赛。所武术健身气功协会，接到鼓楼区健身气功协会通知，第一时间挑选了刘华、戴兴兰、师大倩、赵青凤、项朝晖五名队员参加比赛。白兰华老师为我们的教练。

十四所武术健身气功协会的队员们，参加比赛那是身经百战，多次夺得优秀成绩。但是参加网络比赛却是第一次。尤其对于我们这些退休多年的老同志还真是新鲜事。我们从下载APP开始，学习“运动吧名师堂”APP使用方法，互相交流习练经验，一次一次的反复习练。我们克服了设备有限，家里光源不足，室外的散射光对动作捕捉不利等不利因素，最终取得了良好的成绩。通过这次网络比赛，积累了网络比赛的经验，达到了强身健体的目的。

撰稿、摄像：所老年武术健身协会