编者按:辨证论治是郭林新气功的基本原则，辨证论治体现在辨证施功与辨病施功，辨证施功是辨证论治的直接引申，是将中医学对于证候的辨析与功法选择相结合，而辨病施功则是将现代医学的疾病观念纳入辨析范围，将疾病病种与功法选择相结合。新气功按摩导引的穴位经络按摩的选择，是依据中医学对于证候的辨析及现代医学的疾病病种而确定的，即以中医辨证为基础结合辨病确定对不同经络穴位的按摩。

①膀胱经按摩

膀胱经是人体穴位最多的一条经脉，膀胱经起于目内眦，循头络脑，延后背至足。膀胱经络肾属膀胱，对人体起着重要的作用。首先膀胱经主全身之表的阳气，就起到防御外邪，预防疾病的作用。

我们按摩足太阳膀胱经的穴位是委中穴，承山穴，飞扬穴，跗阳穴，申脉穴，金门穴，京骨穴。

1.委中穴

：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间

：舒筋利节，清热解毒。

：足太阳膀胱经穴

：合穴

2.承山穴

：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处

：舒筋活络，理肠疗痔。

：足太阳膀胱经穴

3.飞扬穴

：在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处

：散风解表，疏经活络，清热利湿。

：足太阳膀胱经穴

：络穴

4.跗fū阳穴

：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸

：舒筋活络，清利头目。

：足太阳膀胱经穴

：阳蹻脉郄穴

5.申脉穴

：在足外侧部，外踝直下方凹陷处

：疏经活络，宁心安神。

：足太阳膀胱经穴。

：八脉交会穴通于阳蹻。

6.金门穴

：在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。

：疏经活络，宁神熄风。

：足太阳膀胱经穴

：郄穴

7.京骨穴

：在足外侧，第五趾骨粗隆下方，赤白肉际处。

：舒筋活络，散风清热，宁神清脑。

：足太阳膀胱经。

：原穴

顺经按摩为补法，顺经补法按摩后再逆经泻法按摩为调整法。按摩不要太重，不要太快，用气不用力，用意不用力。

按摩方式：

1、预备功、收功，与涌泉按摩功一样。

2、顺经按摩顺序：委中穴，承山穴，飞扬穴，跗阳穴，申脉穴，金门穴，京骨穴。

3、补法：穴位处往下按摩72次，按住穴位一分钟，然后按摩下一个穴位。

4、泻法：逆经是穴位处往上按摩72次，按住穴位一分钟，然后按摩下一个穴位。

5、调整法：顺经按摩36次，逆经按摩36次，按住穴位一分钟，然后按摩下一个穴位。

6、按摩开始男左女右，做完一边后三开合做另一边。

②胃经按摩

我们按摩足阳明胃经的主要穴位是梁丘穴，足三里穴，上巨虚穴，丰隆穴，解溪穴，冲阳穴，内庭穴。

1.梁丘穴

屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。

在股直肌和股外侧肌之间；有旋股外侧动脉降支；布有股前皮神经，股外侧皮神经。

2.足三里穴

在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

在胫骨前肌，趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处，深层当腓深神经。

3.上巨虚穴

在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

在胫骨前肌中；有胫前动、静脉；布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支，深层当腓深神经。

4.丰隆穴

在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指（中指）。

在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间；有胫前动脉分支；当腓浅神经处。

5.解溪穴

在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。

在拇长伸肌膜与趾长伸肌胫之间；有胫前动、静脉；浅部当腓浅神经，深层当腓深神经。

6.冲阳穴

在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。

在趾长伸肌腱外侧；有足背动、静脉及足背静脉网；当腓浅神经的足背内侧皮神经第二支本干处，深层为腓深神经。

7.内庭穴

在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

有足背静脉网；布有腓浅神经足背支。

顺经按摩为补法，顺经补法按摩后再逆经泻法按摩为调整法。按摩不要太重，不要太快，用气不用力，用意不用力。

按摩方式：

1、预备功、收功，与涌泉按摩功一样。

2、顺经按摩顺序：梁丘穴，足三里穴，上巨虚穴，丰隆穴，解溪穴，冲阳穴，内庭穴。

3、补法：顺经每个穴位往下按摩72次，按住穴位一分钟，然后按摩下一个穴位。

4、泻法：每个穴位朝上按摩72次，按住穴位一分钟，然后按摩下一个穴位。

5、调整法：顺经按摩36次，逆经按摩36次，按住穴位一分钟，然后按摩下一个穴位。

6、按摩开始男左女右，做完一边后三开合做另一边。

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