如果你没有爱人，道家会对这种做法进行修改，称之为“单身修行”。这会教给单身男子如何在日常生活中工作中更有活力，或者仅仅是健康地享受生活，而不受性挫折的困扰。道家大师们的目标不是创造那种大家梦寐以求的超级男子汉的高潮，那只是神话。更确切地说，他们是在教给男人和女人使用自然能量的实际方法，让他们更深入地了解生命最伟大的礼物，以及爱的自由。

那么，所有这些性能量的培养与爱有什么关系呢，不管爱是个人浪漫型的还是富有仁慈之心的宗教类型的爱？道家教导说，男人和女人的责任是在他们自己内部和谐地平衡天地的力量，之后其他生活领域的和谐也将随之而来。在深奥的层面上，所有人类爱的行为都是我们种子本质的自发转化。我们的种子精华，我们根本灵魂的种子，以精子或卵巢能量的形式存在身体中。当我们爱一个人时，我们不仅帮助他们，而且我们还将自己的一些精华转化为更高层次的能量。因此，道家认为性是人类爱背后的主要力量来源。遵循“心之道”——一个人遇到的对万物的自发的和持续的爱，会发现他们的方式被道家的洞察所强化，他们的见解是使用性的力量来达到这个目的。

同时，正是道的更大的看不见的宇宙和谐始终存在，让一个人爱的体验发生。因此，道家修炼术语“和谐”可能是最接近西方在个人和普遍的层面“爱”或慈悲的概念。道家的目的并不是为了满足人类的自我，满足它永不满足的欲望。它是为了让自我安静下来，让心灵平静下来，这样身体里的微妙能量可以首先被观察到，然后培养到一个高的觉知水平。这样，心灵才能在更大的秩序中看到它的真正作用，并和谐地工作以保持力量的平衡。个人的爱情关系可能是这个过程中的一个有价值的阶段，是宇宙更大的微妙能量场的缩影。

毫无疑问，西方的性学家会否定这些方法，认为它们没有经过统计或可证实的科学依据，并指责它们使用了诸如“能量”之类的模糊术语。而西方反对性快感的宗教和东方的禁欲主义学派可能会避而远之，他们认为精神启蒙只能通过苦行才能找到，包括性方面的禁欲规定。事实上，早期道家修炼者也是科学家，他们的实践建立在对人类生物学和心理学的精确观察之上。他们既不是享乐主义者，也不是苦行僧，而是寻求一条中庸之道，按照宇宙的自然规律，在男女之间创造最高的精神和谐。从《易经》到老子的《道德经》到《太乙金华宗旨》(《金花的秘密》)，这些道家修炼者们写下的深邃的哲理诗，无不证明了他们的崇高境界。

这些道家的做法通过秘密的口传流传了几千年，这是它们发挥作用的最有力的证明。我采访了几十对现代西方夫妇，他们使用了道家的性修炼方法，证实了他们仍然适用于当代的普通的城市男性，年轻人，老人，白人，黑人，中国人，已婚的与未婚的人们。练习瑜伽、武术和冥想的学生发现学习保留精液的技巧特别容易。许多人已经意识到性能量在他们的精神道路上的重要性，但只是缺乏在做爱中直接表达它的方法。

道家修炼的方法可能看起来类似于在西方的普及的密宗（tantra）性技巧。男女平衡的原则和用身体作为改造的炉鼎（坩埚），在本质上是相同的。正如NikDoulgas和PennySlinger在他们权威的《性秘密》（内在传统，纽约，）中所暗示的那样，印度密宗可能起源于中国古代道士的修炼体系，然后在数百年后重新进入中国，其效果是重新振兴道家性修炼。

对于今天的西方人来说，最重要的实际区别是，深奥的道家修炼从来没有披上秘密仪式的外衣，以及对宗教神灵的祈求，而这些都让密宗在移植到本土文化中时显得奇怪和不合时宜。在中国，性被更为公开地作为一种治疗的医学形式和通往精神平衡的自然途径，而没有带上同样的宗教色彩。我强烈建议你把《性秘密》作为本书的一个伴卷，因为它包含了关于性的经典道家论著的新译本，并且有许多本书没有提供的道家性爱姿势的精彩插图。

必须强调的是，Chia大师并没有把道家转化性能量的方法与他的禅修，太极拳，铁布衫气功和其他道家功法分开来教授。性平衡是建立健康的身体和健康的情感生活的一个非常重要的基础，但道家的最终目标是收集驱动我们所有的欲望、情感和思想的原始能量，并将它们培养修炼回纯粹精神的原始状态。

中国古代的道家大师不是傻瓜。他们知道男女之间的爱情是一个无法传授的奥秘。性也许只是更高层次爱情的侍女，但我们的性限制常常让我们感到，我们与爱人的关系或我们的生活总体上是不完整的。本书所教的技巧并不是爱情的机械替代品。道家爱之秘笈，是先要掌握，然后当性能量的转换，作为一种人类的自然创造力量，像行走、说话和思考一样容易的时候，就将其抛弃。之后，性的乐趣可以是超越性高潮的狂喜和超越信仰的爱的温柔。

MichaelWinn

年6月

MichaelWinn是道家秘传瑜伽百科全书的总编辑，也是纽约疗愈之道中心的一名教练。年出生于旧金山，在达特茅斯学院（DartmouthCollege）接受教育，曾作为记者、摄影师、探险向导和全球文化观察者游历了60多个国家。在过去的十五年里，他练习了各种冥想、昆达里尼瑜伽、气功和太极拳。他有一段很长的独身时期，后来和一个爱人在一起，测试了这本书中所教的方法。只有在发现这些方法有效之后，在这两种情况下，Winn才同意这次合作。这些原则思想完全属于MantakChia，是由他的道士老师传授给他的。

??

欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.vastboat.com/qgyj/24007.html