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戴国斌，张国良，周琴，晁改英.大众武术锻炼简史[J].南京体育学院学报,,27(2):12-18.

摘要：根据新中国武术运动“增强人民体质”的政治使命，本研究从大众的立场出发，运用口述历史方法，通过年4月—年5月对上海地区48名武术锻炼者的采访，并根据13名中老年妇女木兰拳锻炼的健美记忆、21名退休者和体弱者太极拳锻炼的新生活记忆与健康记忆、14名癌症患者气功锻炼的抗癌记忆，发现大众武术锻炼四阶段的简史:增强基本活动能力后的锻炼制度化;坚持锻炼后的增强体质、提高免疫力;减轻病症、迈步康复;在收获身健的同时，促进社会交往，改善精神面貌，恢复正常人的意识和形象。

关键词：大众武术;武术锻炼;口述历史

目录

1中老年妇女的“美容术”

1.1为美吸引

1.2体之健康

1.3气质健美

2退休者的新生活

2.1消磨时间的方式

2.2改善生活的手段

2.3大家庭的组建

3体弱者增强体力的“手杖”

3.1

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