艺术的训练方法真是数不胜数，你可以采取佛的，双手合并像坐禅的方法，也可以采取太极八卦与气功的方法，还可以采用张扬（也就是大量的做头皮、挤眉弄眼与张牙舞爪等的运动）、膨胀、扩张（也就是大量的做运动）的方法，比如声乐，像龚琳娜那样的方法就是一种张扬（也就是大量的做头皮、挤眉弄眼与张牙舞爪等的运动）加上膨胀，再加上扩张（也就是大量的做运动）的训练方法，而像刘欢、那英与韩红等人的方法就是一种佛的，双手合并像坐禅，加上太极八卦与气功，再加上膨胀与扩张（也就是大量的做运动）的一种训练方法，所以说，艺术的训练方法很多，只要你坚持一种适合自己的训练方法，每天进行大量的训练，持之以恒，顽强刻苦，就一定能够取得。 　　艺术是一种和谐的修身养性，也是一种强身健体，长寿安康的科学方法。 　　艺术的来源是出自于佛，然后在此基础上形成具有特色的太极八卦与各种各样的艺术流派，但是，无论诞生多少剧种和艺术流派，都万变不离其宗，都来源于佛的艺术方法及其启迪。 　　每一段刻骨铭心的爱情故事都会令人感动和难忘，可惜，并不是所有的人都有这样的爱情经历的，不少人甚至一辈子都没有经历过这样的的爱情故事，庸庸碌碌的过了一辈子，这样的人就是过日子的人。 　　艺术的运动是一种扩展、扩张、夸张、延伸及膨胀式的韵与律的运动，这种动起来的训练随时随地都要在韵与律的灵感与感觉之下进行的，不能脱离艺术的规范，只要用心去刻苦学习和训练，持之以恒就能成功。 　　搞艺术不能急于求成，首先要把基本功打好，比如学习声乐的人不能一开始就只想成天不停的唱，比如学习乐器的人不能一开始就急着拉曲目。所以，我认为搞艺术的人首先要把身体搞好，中气十足，然后把听觉、共鸣、气息、灵感、感觉与视唱练耳及乐理知识练习好，然后才能逐渐的去练习和演唱曲目。 　　想要增加肺活量，可以一边跳舞一边歌唱，而多听，多哼唱可以增强乐感和灵感。 　　我们追求的是一种崇高的精神境界，训练我们的精神，就是训练一种崇高的精神境界。 　　精神和灵魂上的交流是艺术所要表达的最高境界，其次是上的交流。 　　追求艺术本身就是追求一种崇高的精神境界，而通过严格的训练，任何人都可以达到这种崇高的精神境界。 　　我们这些搞艺术的人，每天都在花大量的和精力在追求一种崇高的精神境界，并且每时每刻都在用这种崇高的精神及纯洁的灵魂在与人交流和合作，给人以启发、启迪和，这样的人生虽然辛苦，但却是最有意义的人生