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缺血性股骨头坏死患者进食中多一些补钙健骨、养血补虚的食品,非常有益

{北京前海股骨头医院骨科首席专家 孟和}

据学者报道,将在少年儿童时期的男女和进入老年时期的男女,组织长期打太极拳作为健身的体育锻炼,经数年后,其测得结果表明:儿童不缺钙,身体素质高,不易患骨骼上的疾病老年人不易患股骨头坏死症,摔跤后骨的应力增强,不易骨折等他们的结论是:以打太极拳进行体育锻炼,达到养生治病目的,不是中老年人的专利,对生长发育期的儿童也同样有效北京前海股骨头医院的专家介绍说,一些患者认为,冬季如果太注重在饮食上进补,很容易导致身体肥胖,这可能会增加髋关节的负重,对缺血性股骨头坏死武当悟性气功的治疗非常不利其实针对股骨头坏死患者的进步,主要是补肌肉,补内脏,补自己的免疫系统、解毒系统等身体有用的部分,而不是所谓的增加脂肪由于缺血性股骨头坏死主要是因为患者肝肾淤阻、气血不畅,所以,冬季养生进补正好对症,同时也弥补了冬季运动少、钙质吸收差的弊端冬季养生进行的好,对缺血性股骨头坏死的治疗也能产生很大的助力所以,在股骨头坏死各期治疗中的下地活动期,可以根据病情需要,坚持做以动为主或以静为主的气功保健性辅助治疗,

以增加肌肉骨骼的应变调节能力

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我国的气功养生与治病之术,是中华文化遗产的瑰宝它不是迷信,只是少数别有用心的人给它冠以神秘的面纱,肆意歪曲它现代科学技术对气功的研究资料已不断证明,气功养生术是一门学问,其内容十分丰富,如五禽戏、太极拳、易筋经、八卦掌等,都各具特色有的以动为主,旨在运动健身,使人体各部位的关节筋骨肌肉得到充分的锻炼,使百脉通畅,气血调和,各系统机能活跃有的以静为主,主动地炼意、气、形,强调自我的身心锻炼,从而更好发挥其保健抗病的功效

缺血性股骨头坏死的治疗期间,钙质的补充和吸收是非常重要的在天气暖和的时候,患者可以通过每天晒一个小时的太阳,来帮助钙质的吸收到了冬季,气功入门练习由于光照少,天气尤为寒冷,很多患者因为怕冷而导致活动的时间减少,不利于疾病的治疗所以北京北京前海股骨头医院医院的专家表示,缺血性股骨头坏死患者的冬季养生非常重要,可以依据自身情况从吃入手