教练员走到每位学员身边,逐一为学员调整姿势,尽量使学员的动作标准

记者 杨瑞

“接受了培训的学员还将成为健身气功社会体育指导员”市体育局社会体育指导科科长孙逊告诉记者,健身气功在我市受广大中老年人喜爱,通过培训活动,还将培养一批二级健身气功社会指导员,指导更多的爱好者享受健身气功带来的趣味

在健身气功课堂上,随着舒缓的音乐响起,我市健身气功爱好者跟随着教练员缓缓地吸气、呼气调节自身的气息;待气息调整匀称,做出展开手臂,舒展身体等系列调整躯体的姿态

近日,2014年四川省健身气功新功法推广活动(雅安站)暨雅安市二级健身气功社会体育指导员培训班在市体育馆开班

“培训是个难得的机会,要跟着教练把要领学好”据学员郭萍介绍,健身气功 六字诀平日里,我市的健身气功爱好者主要跟着网络视频,或者是电视节目学习健身气功,姿势是否标准,全靠自己和同伴揣摩自从健身气功新功教学开课后,郭萍每天准时来到市体育馆,跟着健身气功教练学好每一个动作

雅安日报讯 健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分