我现在是安徽省首批健身气功辅导员、安徽省健身气功协会常委、国家一级社会体育指导员、国家一级健身气功社会体育指导员、国家一级健身气功裁判员,2012年被安徽省体育局授予“安徽省健身气功优秀指导员”称号 2013年8月8日,组织带领30名健身气功爱好者,参加由黄山市体育局主办,黄山市社会体育指导员协会协办的“体彩杯”2013年黄山市全民健身项目展示大会,表演健身气功五禽戏,获得优秀组织奖 我叫杨世强,是安徽省黄山市一位健身气功爱好者,今年61岁,是健身气功给我带来健康和快乐,我也是一名健身气功追求者,我与健身气功一起走过了10年,走到那里就把健身气功练到那里,宣传到那里,健身气功能“治未病”,健身气功能够改善人体机能的运动,是中华第一养生功气功抱元这些荣誉只能激励我把健身气功这项群众体育健身活动开展好,传播健身气功是我的义务,教好学员是我的责任 我要珍惜各级主管部门和领导给我众多的荣誉我也是健身气功的受益者,我与健身气功不了情,通过调心、调息、调身体的锻炼,改善自身的身体状况,身体健康体检各项体征一切正常,这是最大的收获,还提升了我的道德涵养为了推广普及健身气功是一项功在当代、利在千秋的事业,我有责任担负着增强人民体质的光荣使命,为构建和谐社会作贡献 2013年7月,带领组织黄山市武术协会龙潭砚台武术代表队,参加“2013年北京国际武术文化交流大会暨国际功夫锦标赛”,在国际武术文化交流大会上获得两块金牌,一块是参加健身气功五禽戏比赛,以8、67分成绩获得金牌 2013年11月18日健身气功易筋经十二式至20日,组织带领黄山市四名健身气功爱好者,在宁国市宁阳学校,参加安徽省首届健身气功一级裁判员培训班暨安徽省首届健身气功五禽戏大赛,经过激烈决逐,获得团体第三名好成绩 这十年来,还多次组织带领黄山市习练健身气功的学员,参加安徽省和黄山市体育局举办的各项体育活动为推广和普及健身气功,锻炼从未间断,走到哪练到那,极力推荐健身气功对身体健康的作用,使黄山市广大市民了解健身气功,使之大多数人都愿意参加锻炼队伍里来2006年10月在黄山市昱中花园广场,带领40人参加全国健身气功系列展示活动安徽大会(黄山分会场)健身气功五禽戏表演,获得优秀组织奖 2010年11月在淮南举办的安徽省第二届体育大会,代表黄山市参加了健身气功五禽戏比赛,2012年11月在铜陵举中华气功网办的“观澜逸品”安徽省第三届体育大会“口子窖杯”健身气功比赛,取得优异成绩到目前为此,我在黄山市带领习练五禽戏学员和国外的学员共有200多名 2013年5月12日至15日,在休宁县齐云山风景区接待了17位来自法国、比利时、瑞士和卢森堡外国友人,把中国传统的健身气功五禽戏传授于他们5月23日至25日,我又在齐云山风景区接待了一批法国黄老学会的16位法国友人,传授健身气功五禽戏,并与外国友人共同探讨健身气功和中国传统的太极拳养生理论8月份分别二批在齐云山风景区接待了法国黄老学会友人22人,2013年在休宁县齐云山风景区共培训外国友人学习健身气功五禽戏55人今后我要把中国四大道教名山齐云山打造成黄山市健身气功培训基地,中国旅游休闲养生健身核心区 我接触健身气功是act2气功在2004年的夏天,那时也是邪教功最猖狂的时候,我是一位太极拳爱好者,每天都在坚持练太极拳2004年夏天,黄山市体育局要选派有太极拳基础的晨练者,代表黄山市参加安徽省首批健身气功培训班(在岳西石关安徽省体育局培训基地)培训,当时国家推广的有四种健身气功,易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦体育局推荐了我和市体育局群体科科长闻敬霞、黄山市供电局工会主席李天明、群芳艺术团的董金枝四位同志,培训班我们去了三位,因为当时黄山市体育局有赛事,群体科闻敬霞科长工作忙没有参加,每人参加一个项目的培训,我是五禽戏培训班的学员,当时五禽戏的授课老师是国家体育总局健身气功管理中心崔永胜博士,崔老师教的仔细,我们学员也认真学,经过一个星气功后背期的知识和技能培训,通过考核演示成为安徽省首批健身气功辅导员作为安徽省健身气功辅导员,我感觉到有责任,有义务传授和推广健身气功,我就下定决心要传授五禽戏,就必须坚持学习健身气功五禽戏的理论知识,要掌握健身气功五禽戏的基本要领,习练健身气功五禽戏,首先必须把握好“形、神、意、气”四个环节,由浅入深,循序渐进,天天坚持,常常感悟自己不仅刻苦习练,还要带领学员学好“五禽戏”,把握好每一个动作,首先要求学员做到松静自然、动静相兼、练养结合、循序渐进、持之以恒,只要常年坚持才能达到延年益寿的功效健身气功五禽戏是以模仿动物姿势、以动为主的功法,动作仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求医家秘传气功蕴含“五禽”的神韵 医治女性白癜风最好的疗法推荐孕妇白癜风该如何饮食欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.vastboat.com/qgyj/762.html |