太极拳和气功都能强身健体气功和太极拳对身心的健康有着非常大的好处，长期的运用锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为武术内容，它的主要作用在于攻击和防守。太极拳和气功二者相同之处主要是 ...

人工智能时代的到来，正不断改变着一个个传统行业。在人文精神的领域，例如音乐，也正在和人工智能发生着密切的化学反应。虾米音乐近日上线的探乐行动正是一个典型的案例。10月13日，云栖·虾米音乐节正式落下帷幕，但是虾米音乐“技术+人文”的探索却是方兴未艾。在音乐领域，用户的情绪在不断变化，用户的偏好在与时俱进。一个有追求的音乐平台不仅仅是触发用户“你懂我”的感动，还应该避免用户陷入个性化智能推荐的“信息 ...

近日，成都数百位五禽戏爱好者齐聚温江，比拼技艺。不仅如此，还有传统武术、太极拳等项目同日在此展开比赛。如果你看过前段时间热播的电视剧《大军师司马懿之军师联盟》，那么一定对剧中司马懿平时习练的五禽戏印象颇深。近日，成都数百位五禽戏爱好者齐聚温江，比拼技艺。不仅如此，还有传统武术、太极拳等项目同日在此展开比赛。“太极蓉城”年成都市第六届太极拳冠军赛、年成都市第六届传统武术套路冠军赛在成都市温江区体育馆 ...

新英雄裴擒虎上线！作为一个双形态的英雄，有人形态和虎形态两种！裴擒虎华丽的气功术之下隐藏着一颗永恒不灭的狂野之心。裴擒虎并不是第一个拥有多套技能的英雄，但他会是最特殊的一个，因为从一级开始他就可以自由灵活的在人与虎形态之间来回切换。并且这两种形态拥有完全不同的战斗风格。在人形态下，裴擒虎将利用自己的气功术在远处攻击敌人，并且造成可观的法术伤害。另外由于人形态被动的特殊效果，可以帮助他快速回复能量值 ...

各位老师，各位前辈，各位工友大家好，今天要和大家分享的是郭林气功我们仍然在路上。我来自黑龙江牡丹江，现居住大连，我今年62岁，30多年前，在一次感冒中留下了气管炎后遗症，从年到年共做了四次手术，卵巢囊肿、乳腺、胆摘除、肺部手术等。身体免疫力极差，有点伤风感冒我就得瘫上。年8月，我又得了急性肺炎，住了11天院，直到出院炎症也没有根治掉，大夫说回家慢慢恢复。从那以后，每当一感冒，一上火随时得肺炎，基本 ...

刘先生，男，出生于年农历9月，大学本科毕业，从事化工专业工作36年，退休前是高级工程师。～年在科研和生产中接触对肝脏有很大毒害物品(二氯乙烷)，致肝大和肝功能(GPT)异常。～年患乙肝，年5月十二指肠突然穿孔，在缝合术剖腹时发现肝脏表面呈黄豆大结节，诊断为典型肝硬化。～年在生产中长期接触致肝癌气体(氯乙烯)，年底体验B超发现右肝占位，年1月9日在中医院作右肝部分切除术，切除病灶4．8cm×4．2c ...

郭林气功是简单易学且不易出偏的。首先，郭林新气功消除了人们以往对气功的神秘感，简单易学。郭林老师在创立“新气功疗法”之初，就打破了各类气功间的门户之见，把以前各派气功的单传，变为简单易学且有疗效的群传，消除了气功在大家心中的神秘感，让更多对气功一无所知的朋友接触了气功，认识了气功，喜欢上了气功。郭林气功是简单易学的，只要能行走，就可以学练郭林新气功，只要有毅力、有恒心坚持下去，就可能取得意想不到的 ...

一切般若智，皆从自性而生。自性者，人之本也，圣人悟之而成道，凡夫迷之则流转生死。点亮“自性”之光，找到自己最本源的样子，开启一段自在从心的生活。“一炁通自性”实修体验式课程戊戌年春让你“炁”度不凡课程介绍导引气功在中华文明的源流中已有上千年的历史，而修行气功，是以自身之自然放松，接通宇宙之磁场，连接自性之光亮，这就是修行气功的意义。“一炁通自性”实修体验式课程将在戊戌年春明心开讲，气功业界6大名师 ...

香港传统武术名师汇演贺国庆在嘹亮的国际歌声中揭开了序幕。香港政界及世界各地的武术名师应邀出席并功夫表演，庆祝国庆香港气功太极社十七周年会庆联欢晚会在香港百乐门宴会厅隆重举行香港政界及世界各地的武术名师应邀参加宴会并功夫表演香港气功太极社委任太极名家高晓柏先生为气功太极社名誉会长以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺遂，乃能便利从心。精神能提得起，则无迟重之虞，所谓顶头悬也。意气须换得灵 ...

我的信主之路很曲折，每次看回去，都觉得不可思议，我这样一个从小接受无神论，相信个人奋斗，接触过气功，瑜伽休息术，FLG，加入过摩门教的人，那么多次的迷失方向，最终居然还能找到真理，信主得救，只能说主真的是满有怜悯和慈爱的主！1.相信自己？我从小争强好胜，最崇尚的一句话就是，有志者事竟成；最不喜欢听到的一句话就是，这件事女孩子做不好。谁要是讲了这样的话，就是点了我的死穴，我立刻就会被刺激起来，拼了命 ...

2月23日，满洲里市文体新广局选派满洲里市武术协会和满洲里市健身气功协会组成代表团，赴俄罗斯赤塔市参加俄罗斯传统武术协会举办的赤塔市首届中国传统武术、太极拳、健身气功国际邀请赛。在为期两天的比赛中，中俄两国本着“重在参与、重在交流、增进友谊”的宗旨，加强健身气功和武术等中国优秀传统体育项目在国际上的推广普及力度和影响力。赛后，俄罗斯传统武术协会会长阿力克谢瓦西里耶维奇与满洲里市健身气功协会主席李彦 ...

静坐练气，明理思过，养性修德，融入生活。前三句话都是落实在生活当中，和我们每天的日常生活密切相关，密不可分的。所以融入生活是我们先天气功家下修行必须要做到不能少的。脱离生活的练功是不自然不和先天大道的，也不符合先天气功的思想。以前我们没有在理论上专门明确的像这样提出来融入生活这四个字，有新来的功友，也有练功很多年的功友不能把练先天气功和生活很好的融合为一体。所以才出现了脱离现实，只追求形式和表面浅 ...

一、《易筋经》简介早在魏晋时期出现的道家求仙小说《汉武帝内传》就有“一年易气，二年易血，三年易精，四年易脉，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易发，九年易形”的记载，表述的是道家练气求长生的一种理想。据考证，《易筋经》为明末天台紫凝道人所创，易筋经的“易”是变通、改换、脱换之意、“筋”指筋骨、筋膜，“经”则带有指南、法典之意。《易筋经》就是改变筋骨的方法。《易筋经》全文包含总论、膜论、内壮论、揉法 ...

简单易学健身气功有没有兴趣？整天对着电脑看文献，在实验室接触有害试剂，熬夜做实验赶Paper，身体越来越差，头发越来越少，肿么办？锻炼身体啊！可是长期不运动，球不会打，去运动感觉就在丢人。外头雾霾太大，不想去室外活动。雾霾天室外运动也不知道是有益身体还是有害身体。现在有一套简单易学的健身气功帮你解决上面这些问题。八段锦八段锦类似于太极拳，也是一种流传非常广泛的传统健身气功。新中国成立后，国家体育总 ...

梁守渝大师出生于重庆市，自幼从祖父学习祖传武术气功，青年时代遍访各地武术名家高手，在四川省乃至全国和国际武术比赛中屡获冠军和全能总分第一名。年，任教美国华盛顿大学，开始在海外教习武术，是当时中国较早出国的著名武术家之一。年又应聘成为卑诗大学体育系首任武术专业主任，成为第一位在美国两所大学任教过的华人武术教练。年和年两度担任加拿大国家武术队总教练参加世界武术比赛，取得过团体总分第二名的好成绩。年成立 ...

北京无极堂书画院推荐《道德经》是道家以及后来道教的圣典，作者是我国古代伟大的思想家---老子。他的生平已多不可考，唯一可靠的记载是司马迁《史记.老庄申韩列传》一文，据《史记》所言：老子是楚国苦县（今河南鹿邑县东）历乡曲仁里人，姓李名耳，字聃，曾任周朝藏书室官职。后见周朝将衰遂离去。过函谷关时，关令尹喜对他说：你将要隐居起来了，请写点东西吧，于是老子就著述《道德经》上下篇，五千言。《道德经》一书对我 ...

编者按尹真先生的《针灸心法浅谈》一书，对针灸取穴配穴规律、持针操作练习、行针调气技巧、临证调神要领等作了独特精到的介绍与论述。在章文春教授的组织下，章教授的学生们对这本书进行了深入细致的学习，并且积极运用到临床与练功实践当中。接下来就让我们看一看研究生们深刻的读书体会吧！为什么经络与气一直所为人质疑，因为在科学技术如此发达的今天，科学家借助精密的显微镜却仍然观察不到经络与气的存在，所以不相信经络和 ...

六字诀是一种吐纳法。它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不同的脏腑经络气血的运行。预备式两足开立，与肩同宽，头正颈直，含胸拔背，松腰松胯，双膝微屈，全身放松，呼吸自然。呼吸法顺腹式呼吸，先呼后吸，呼所时读字，同时提肛缩肾，体重移至足跟。调息每个字读六遍后，调息一次，以稍事休息，恢复自然。一、嘘字功平肝气嘘，读（xū）。口型为两唇微合，有横绷之力，舌尖向前并 ...

一、易筋经预备势1、动作两脚并拢站立，身体中正，两手自然垂于体侧，含胸，直腰，蓄腹，松肩；下颏微收，百会虚领，唇齿合拢，舌自然平贴于上腭；目光内含，呼吸自然，心平气和，全身放松。调息数次，逐渐进入练功状态。2、功理与作用宁静心神，调整呼吸，内安五脏，端正身形。二、易筋经第一势：韦驮献杵第一势1、动作（1）左脚向左侧开半步，约与肩同宽，两膝微屈，两手自然垂于体侧,成开立姿势；（2）两臂自体侧向前抬至 ...

杨朝义老师简介中医针灸大师，国家执业医师，高级针灸师，高级按摩师，中国针灸推拿协会会员，中国民间疗法协会会员，中国营养协会特色疗法办公室主任。曾跟随著名医家贺普仁、程莘农、王岱、张士杰、吴中朝、乔正中、李鼎教授、周德安、李志刚、金伯华、刘保延、赵百孝等多位名师学习。出版《针灸临床技巧与心得——开启“灵枢”之门》、《针灸特定穴——临床实用精解》、《董氏奇穴与十四经穴临证治验》、《董氏奇穴与经穴治疗颈 ...