气功是人民强身健体、祛病延年的一种锻炼方法，它通过人体本身机能的锻炼而体现其效果。因此，它与人体解剖、生理、病理、疾病等等都有密切的关系。气功的形成和发展，尤其与祖国医学关系密切。它以“气化论”、“经络论”为基础，融汇了各家各派的思想学说，以祛病延年为宗旨，形成了自己的独特的理论系统。随着现代科学技术的发展，通过对某些训练有素的气功师在生理、生化、物理效应等方面异乎寻常人的生命现象的机理研讨，部分 ...

太极quan今天洪江区年“老年体协杯”健身气功交流大赛在区体育馆举行，医院一群年轻的“气功大师”们被特邀参加了此次比赛，并一举夺得了一等奖的好成绩。比赛现场他们是一医院组织的八段锦比赛的年轻医护人员，面对洪江区的“气功大师”前辈们毫不畏惧，动作舒缓圆润、姿态高雅大气，诠释着对太极气功“八段锦”内涵不同的领悟，充分展示了中医人的风采。获得“一等奖”领奖现场比赛视频（周星摄影院办公室供稿）院办扫一扫下 ...

台北故宫博物院藏玉聚气功1、姿势：会身放松站立，两脚开立如肩同宽。沉肩垂肘，曲肘抬臂，抬至小臂与上臂约成90，同时曲膝下蹲，站立角度（小腿与大腿）30至90。掌心朝下，10指松直，指与指之间略分开，间距3毫米。全身放松。眼视前方。即成马步站桩聚气功法姿势。2、呼吸：采用平时自然呼吸方法。3、意念：采用良性意念法。练功时看电视想问题，听轻音乐，轻声谈话均无妨。重在姿势。4、练功时间：早晚各练30：6 ...

日前，年度盐城市“十佳最美老人”“十佳孝亲敬老之星”和“十佳最美养老护理员”“三十佳”颁奖典礼举行。 　　在此次活动中，咱建湖县１人获评“十佳最美老人”，１人获评“十佳孝亲敬老之星”（冈东社区运东村）１人获评“十佳最美养老护理员”。年度盐城市“十佳最美老人”亭湖区南洋镇兴隆村袁东山盐都区龙冈镇老龄协会还美瑚大丰区交通运输局机关老干部党支部杨林枝城南新区南苑社区夕阳红党支部毕良贵响水县张集中心社区华 ...

重生又重生黄菊英，出生于年2月5日身份证：32110202年8月1医院手术开刀家庭住址：镇江市润州区润州花园一期30栋室回想起我抗病魔的经历，真可怕，一幕幕灰暗的日子，让我艰难地挺了过来。第一次化疗，头发掉光了，当时正是炎热的夏天，吃不下，睡不着，紧接着二十一天后，开始了第二个化疗，我开始呕吐，吃什么吐什么，本来我没有糖尿病的，第二个化疗结束后，血糖偏高了，好多东西要少吃，或者不吃，因此只能吃黄瓜 ...

流感进入春季高发期得了流感该怎么办中医药防治流感有效吗生活中有哪些注意事项我院中医康复科向大家解答流行性感冒（以下简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，虽大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。流感有哪些征兆？中医学称流行性感冒为“时行感冒”，其临床表现有恶寒发热、头痛身重、咳嗽、咽痛、鼻 ...

传统气功功法简介介绍各家功法是为了使大家开阔眼界，对各家一些主要的功法有所了解，并从中领会智能气功是在对古人各家功法作了研究之后编创起来的。我国气功历史悠久，门宗林立，古人有所谓三千六百旁门，八万四千外道之说，至今流传下来和有典籍可查的不下几千门派，不可能一一涉及。仅将道、佛、儒三家的主要功法略为介绍。这些功法都我亲自练过或接触过的。因为介绍的目的不是为了让大家练，所以不介绍每种功法怎样去练，而力 ...

提示：点击上方每日站桩↑免费订阅本刊每个人都渴望健康，渴望能够快乐地生活。可快节奏的生活使太多人心中充满躁动和不安，似乎一时一刻的舒适都成了奢望。而现在多数现代病都说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。天筋藏于目，地筋隐于足今天，给大家分享的是一个书中难找到的有疗效的养生之法——站桩练“地筋”。道宗秘诀中有这样一句话：“天筋藏于目，地筋隐于足。”站桩把重心放到两脚上，脚是我们人的第二个 ...

六步架大洪拳是我国古老的优秀拳种之一，它流传久远，主要流行于江苏的丰县、沛县，门徒众多，传播最为广泛，练习最为普及。六步架大洪拳有别于我国南北广泛流传的少林大洪拳、南派洪家拳以及陕西红拳等。据现有拳谱记载：“夫吾之大洪拳创始者，乃太上老君李耳矣。太上老君李耳，字伯阳，谥号聃，生于公元前年左右，春秋末期哲学家，著有五千言《道德经》，世亦称老子。老君创洪拳，以参河洛，此乃内外潜流动法之源矣。无极之太极 ...

一、鬼门贺 　　鬼门十三针是针灸术里最特别的一种，因为一般的针灸术都是用来治人，而这一种却是用来治鬼的。 　　这套针法在中医里面常用来治疗癫狂症，大概是西医讲的精神病一类。中医认为，这样的病有很大一部分是因为鬼魅妖物附身导致的。据说发明这套针法的是孙真人，至于这个孙真人是不是鼎鼎大名的药王孙思邈，现在已经无从查考了。 　　在北通州有一位姓贺的医生，和我的曾祖父相识。他们家是数代传承的鬼门针法，并且 ...

张重华五官辩证治疗学术观点五官虽是局部，治须整体调整中医历来十分强调整体观念。首先人是一个有机的整体。人体的五脏、口鼻舌耳目、前后二阴、皮肉筋骨脉等，都通过经络相互联系，成为不可分割的一个有机整体，五官的疾患，可由脏腑功能失调引起，而机体脏腑功能失调，也会在五官等体表器官表现出来。所以，机体任何一个局部的病变，不应单纯地把它看成是一个局部的问题，而应从整体方面去考虑，耳鼻咽喉的病变，是人体脏腑机能 ...

导读“上工十全九，中工十全七，下工十全六”，古代中医如此权定医者医术水平，古今镜观，对比悬殊，你是中医高手吗？本文作者语出惊人，针砭时弊，字字珠玑，振聋发聩，确有为中医刮骨疗伤之举。中医人，共勉自励，还有很长的路要走，踏踏实实最好。___________________现在很多人都觉得，中医高手在民间。为什么会有这种印象呢？因为中医药院校的老师们都在忙着搞行政做课题造实验了，他们的临床疗效伴随着他 ...

原文　五行学说是中国传统文化之精髓所在，是指木（生长、生法、柔和、条达舒畅）、火（温热、升腾、明亮）、土（生化、承载、受纳）、金（清洁、清肃、收敛）、水（寒凉、滋润、向下运行）五种物质的运动。中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质，并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的，这五种物质之间，存在着既相互资生又相互制 ...

一经络的概念1.经络的定义：经络是经脉和络脉的总称。是人体气血通过和联络的通路。经：有路径的意思，是经络系统中的主干。络：有网络的意思，是经脉别出的分支。2.经络系统的组成：由十二经络、奇经八脉、十五别络、十二经别、十二经筋、十二皮部以及难以数计的孙络等构成经络系统的组成及结构图二经络的命名1.三阴三阳：太阳------阳明阴---少阳------太阳---阳厥阴------少阳从阴阳气的盛衰（多 ...

足疗法的概念足疗法，简称足疗，是按照中医辨证的原理，利用足部的经络及生理原理通过按压、运动、刺激、气功、推拿、药物等方法，腧穴、药物、器械等作用，以调整人体脏腑气血功能，扶正祛邪，调和阴阳，从而达到预防、治疗疾病的目的。足疗广泛用于内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科等及一些疑难杂症，其方法简单，疗效可靠，副作用少，具有推广和开发价值。我国足部按摩发展历程从医学发展史来看，足疗的起源远远早于其他 ...

/1/24气功修炼十八秘（二）??????????　（七）筑基之道，明辨空窍 　　人体穴窍是人体特殊功能的潜藏部位，亦是人体各交叉系统的康复中心。无论是求健身效果，还是开发人体潜能，都必须知道通过具体穴窍及相关修炼，才能获得。所以练功不但要明理知法，还要明白人体穴窍。不同的功法，有不同的穴窍选择。穴窍用错了，就达不到修炼的目的。 　　穴位找准了，还会出现各穴位特有的快意和感觉。传统的内丹功，强调内 ...

王沐在《悟真篇研究》一文中，谈到了丹功四秘窍，其中的第一秘窍就是阴跷穴。它究竟秘在什么地方呢？为什么称之为第一秘窍？我认为这是值得研究的一个课题。经脉总源阴跷穴在经脉上是处于重要位置的。它在两阴之间，中医称为会阴穴，丹道修炼中称之为生死根、虚危穴、归根窍，复命关。因它是任督冲三脉所起之处。督由会阴而行背，任由会阴而行腹，冲由会阴而行足少阴，此窍一动，三脉皆通。同时它又是奇经八脉的总源，李时珍在《奇 ...

“有一种健忘是高贵的，就是不记旧恶。”年这一年，“三个代表”思想第一次出现；北京申奥成功，举国欢腾。李安的《卧虎藏龙》获得第73届奥斯卡最佳外语片等四项大奖。中国江湖武林文化再次成为热点。有趣的问题是：江湖、武林，到底用英语怎么翻？《卧虎藏龙》图/维基百科中美南海撞机事件。4月1日，美国EP-3侦察机在中国海南岛附近海域上空与中国海军航空兵发生碰撞，中国战斗机坠毁，飞行员王伟牺牲。而美国军机则未经 ...

四年诗歌总集首阴间也有愚人节：年诗歌首1月：姥爷的礼物（25首）墙头记马路带我回家备荒见鬼教训姥爷的礼物谈权故事的中心花旦胆剑篇安检续弦燎原她是知道的一个女人的二十四小时踩踏早该听蔡英文的躺枪请转告郑飞一本书放下担心和羊年抒下情胡笳十八拍赛啰赛2月：更多的人没死于心碎（87首）踉跄：赠盛兴浩波：赠浩波立春照常小陶撤退直板出租房里的化学反应多少次我从梦中醒来她来到我们中间寻找炮手滑下来女局长副歌挖掘 ...

今天上午素有“百湖之市”美誉的湖北鄂州迎来了首届马拉松赛??????鄂州国际半程马拉松赛新闻发布会正式召开宣布赛事盛大启动今天（9月27日）上午11点该赛事面向全球开放报名通道广大跑友可登录赛事官方网站北京白癜风在哪里做好北京治疗白癜风哪里医院效果好 ...