所谓修行，其实就是彻底修正自己的心性行为，由里至外，巨细靡遗，完全加以确确实实的检点与改善，此即是做为一个修行人至死不渝的生命主题，必须永远追求达成的生命事业。——《学佛者的基本信念》凡夫众生自认打坐坐得好，清净境界啊！我悟道了！好多人狂而妄之，没得办法！自己在习气业力中，自己都看不清楚，那还叫悟道吗？佛者菩提，菩提翻译过来是觉悟，你那个觉性不高，一点警觉性都没有，怎么叫修行呢？修行就是理性的警觉 ...

人体的脏腑以五脏为中心，包括心、肝、脾、肺、肾。肾为先天之本、生命之根，其功能涉及到人体生长、发育、生殖、衰老、骨髓、呼吸、排泄、五官等多个方面。肾的盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。而肾也是全身各脏腑功能的调节中心。而时下，在普遍抱怨“压力山大”的当下，未老先衰、萎靡不振，越来越多的人步入肾虚行列，出现性功能障碍疾病阳痿、早泄、性冷淡、性无力等或轻或重的症状，而 ...

年初，61岁的张女士被诊断患上卵巢癌晚期，已无法再进行手术治疗。“我们知道这个病症到了晚期，已经回天无力了。”张女士的丈夫刘先生说，出于求生的本能，妻子相信了一个所谓的气功大师卲晓华，对方自称不打针，不吃药，最多5个疗程，也就是35天，可以包治好，治疗费30万元。在用所谓的“气功原始点疗法”治疗的过程中，邵晓华要求张女士连续辟谷6天，每天不得吃任何东西，只能喝大量的浓姜汤，以“饿死”癌细胞。然而， ...

气功大师更像是一种潮流，他们来去如风，神秘莫测，很多人其实搞不清楚气功到底是什么，也不知道到底有什么用，所以分辨气功师的真假是一个很费力的任务。内功宗师更像是我们身边的朋友，他们会清楚的告诉你内功的原理，如何安全的练习，他们总是娓娓道来——在我看来，这就是最关键的区别。很多人把气功和内功混淆在一起，其实，气功与内功有本质上的不同。在目前我国认定的气功定义中，把养生法的内功也涵盖进去了。气功是运用呼 ...

复兴：什么是气功恐怕是个没法回答的问题，因为现在只要是非实体接触，强调呼吸，强调静坐，强调冥想的功夫与动作都叫做气功。所以我们需要避免做一个全面的答案，而从一个经常用的所谓的气功练功方法来讨论与突破。这个方法就是练习气功常用的盘腿静坐，观心微息，然后一段时间以后，文献上与个人经验上很多人会开始觉得丹田发热，进一步热感由后脊柱向上流动，是为得气或有气感。由于做这种静坐后得气感的叙述非常多，这个现象应 ...

静坐又可称静坐功，它是很多练功方法的入门基础，也是一个关键，又很方便。所以，不少人练功从静坐开始的。静坐入门，要注意坐的姿势，最好是双盘坐、单盘坐。因为盘腿坐，下肢血流量减少，从而减少心脏负担、相应增加了内脏和大脑的供血量，从而可改善内脏的功能，增强大脑的记忆力等等。所以，盘腿坐是自古以来练功的一种普遍方法。 　　开功及姿式 　　第一： 　　盘腿坐时，腰要坐直。因为有任、督二脉，这两条经脉是运载气 ...

《老子》说：专气致柔，能婴儿乎?老子的这句话可以说是气功的最高境界了，练气功能练到全身软如婴儿，虽然做不到长生不老，但延年益寿是足够了。然而我们一般国人对于气功的理论知识不太了解，虽然知道气功具有保健疗疾的作用，但往往都是敬而远之。那么对于初学气功的人又该从何处下手呢?一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分 ...

站立姿势：身体正直，两脚横开与肩同宽，双脚平行，两手自然下垂于两大腿外侧，百会上顶，下颌微收，口轻闭，舌尖轻抵上颚，双目平视正前方，含胸拔背，双膝微微弯曲，百会穴要与会阴穴处在一条与地面垂直的直线上，身体重心落在两脚心涌泉穴连线的中点上。 　　坐式：选用一个与膝盖差不多高的硬木凳为坐具，端坐其上，头顶百会穴要与会阴穴处在与地面垂直的一条直线上，松肩含胸，腹部放松，口眼微闭，膝关节屈曲九十度，脚掌全 ...

在电视剧里经常有这样的场景，武林中为了争夺一部武功秘笈，刀光剑影，爱恨情仇，不惜生命，演绎出一幕幕惊天动地抢夺大战，最后把武功秘籍归为己有，然后就归隐山林苦练秘笈里的功夫，若干年后重出江湖，打遍天下无敌手。说《道德经》是一部武功秘笈，虽然有点夸张嫌疑，但这五千字《道德经》字里行间却蕴藏着正宗道家气功的修炼方法，众多道家弟子把《道德经》奉为经典，同时也作为修炼气功的教科书，老子诸多的丰功伟绩被后世道 ...

气功中的「自发动功」，有些是人体气机自动反射或从潜意识所发挥出来的动作，原没有什么问题；但有些根本是灵界附于人身上所出现的行为，例如在炼功时打出某些佛教或道教印诀的情况，或口中念出不明的咒语或所谓的「天语」就要当心加以辨识及提防了。正因为今日人心败坏，不再读儒释道三教经书，儒家所说的「三纲、五常、四维、八德」，在修炼气功的教法上就可得到这方面的心灵慰藉。无可否认气功可通向宗教之门，无数炼功人士因学 ...

释界智慧，打点人生订阅号：giftliker释界与世界，本来无界，是我们的心愿将自己樊篱在自己的一界，从此便分为了两界。气功是一种人体生命科学，填补了科学发展史上的一些空白，对人身上的秘密也有了一些新的发现。气功有能够利益人类社会的一面，因通过炼气功自身进行调节，从而达到治病强身的目的，甚至能开发出人本身拥有的某部分潜力，但它远较佛法肤浅，所以人们通过接触了解习炼气功，会愈觉得佛法所揭示的人自身奥 ...

言：本硬气功，融合武当飞少林、峨媚各大门派精华，外柔内刚，动中有静，气沉丹田，气感强大：功理功法如下：一、双盘练气，运转周天思想入静后宽衣松带坐于．形坐垫上，左腿放于右腿上，再将右腿放于左腿上成交叉形．两足掌心朝天,两手放于膑骨．手指放松，两眼微闭，舌顶上腭，以鼻呼吸，粗细均力。初练以5-10分仲为宜以后逐渐增至丰小时至1小时．于每日早晚各练一次．盘坐后引丹田之气至会阴穴沿督脉上引至命门、大锥、百 ...

治疗口腔溃疡的六个民间小偏方专家指出，日常生活中常见的饮料不仅仅能起到解渴，有些还可以帮助解决生活中的一些难题。所以为了我们的身体健康，也不能够完全的排斥饮料的摄入，当身体遇到以下的小问题时，不妨喝饮料试试，毕竟饮料比药片好吃的多。口腔溃疡喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挡层，有助于保护伤口，让口腔溃疡得到恢复。1姜水漱口口腔溃疡用热姜水漱 ...

早在春秋，气功养生治病就有不少文献资料记载。“术数”、“导引”、“按蹻”、“闭气不息”、“饵舌下津”等语，都是指气功的锻炼方法。气功的名称庞杂，儒、医、道、佛、武术等门派甚多。如吐纳、导引、行气、炼丹、玄功、性功、修道、坐禅等，虽名称不同，但都是气功。气功正式作为专有名词确定下来是在年。《气功疗法实践》一书，对气功作了完整的解释，把上述的各种名称的功种，统称之为“气功”。老子、庄子、张仲景、华佗、 ...

导读: 　　气功如何治疗颈椎病?气功是一种讲究练气、养气和用气的古老的健身术，是通过医者的运气导引，患者的意守、调息功能，使大脑皮层得以发挥其对机体内部的主导调节作用，血中含氧量增加，促进全身气机的畅通，使脏腑功能得以协调，促进新陈代谢，疏通经络，调和气血，达到防病治病的目的。气功还能治疗颈椎病，下面我们就一起来了解一下吧!方法一 　　1、患者站立，两腿分开，与肩同宽。首先深吸气头缓缓前低，通过鼻 ...

道教医学每日为您推送一条道医知识，带你轻叩玄门，领悟道医学文化！道教符咒治病的秘密编辑/中国道医研究院用符咒法与人治病的历史，最早可追朔到远古时代。据《黄帝内经·移精变气论》说：“黄帝问：余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。今世治病，毒药治其内，针石治其外，或愈或不愈，何也？”可见上古治病，主要是用“祝由术”，其次才是针灸药石。《祝由十三科》记载：“轩辕氏象鸟兽之足印，制为符篆。又听兽之声音， ...

早泄是指性交时间极短即行排精，甚至性交前即泄精；阳萎则指阴茎不能勃起。两者的原因五花八门，但绝大多数与精神心理状态相关。祖国医学认为，早泄多因婚后房事过多或年少手淫无度，致使肾精亏耗、肾因不足而成病；禀赋素亏或遗精日久，亦可导致早泄。早泄严重者可导致阳萎。 　　气功治疗这两种病有较好的效果。具体功法有：固精法、强壮功、站桩功、内养功、铁档功、按摩保健功等等，患者可择其中一二种勤加修炼，一般半个月即 ...

今天课程分享：治疗技术5-糖尿病的经络调理法黄帝内经课程分享汇总（甲）诚邀栏目主持人的邀请函摘要：糖尿病中医疗法方法有多种方法，中药疗法、穴位按摩疗法、针灸疗法、艾灸疗法等，气功疗法等等，与中医的引导疗法相通。这些方法都是通过打通经络的方法，来提高人体的自我恢复机能，从而改善各种病症，只是有的方法需要找中医大夫，有的自己操作不方便。经络调理，可以通过自己按摩、艾灸等方法进行，做好了经络的疏通调理， ...

这一期康复一部有好多学员能坚持刻苦练功而战胜了疾病，这一点是这期康复部所获得的重大成绩，也是值得推广的好经验。在此我向取得刻苦练功战胜疾病的好经验的同学们表示祝贺！这对咱们智能功人来说，非常关键，非常重要。病人都有一个愿望：尽快去掉疾病，恢复健康，多多得到老师帮助。可是入学之前，老师们却讲，要想战胜疾病应立足于自身刻苦练功；老师们发气、组场、调治只是一个帮助。同学们会想：希望病好，老师又说主要靠自 ...

　　心身疾病最适合练气功 　　中医认为，致病的原因主要有三类，第一类为“内因”，主要指精神情志方面的变动，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”。正常的情志活动并不致病。如果出现强烈的情志变化，则可造成机体生理功能失调，引起心身疾病。由于气功的重要手段之一是调神，调整心理状态，因此心身疾病是气功的第一类适应症。如原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、昏厥、哮喘、消化性溃疡、神经性厌食 ...