气功养生之道气功，作为医疗保健，其历史源远流长。它起源于唐尧时期，奠基于春秋战国，以后历代都有所发展。远在两千多年前先秦时期的医学著作和其他著作中，就有关于气功的论述。道家的老子、庄子，都在他们的著作中提到了古代的气功，如《老子》中的“虚其心，实其腹”、“致虚极，守静笃”、“专气致柔，能婴儿乎”，《庄子》中的“吹呴（xū）呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸”等，均是讲练功的。现存最早的且完整地描述呼吸锻炼的 ...

拦手门养身气功气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。随着 ...

如何养生推荐五种养生法养生是一个系统工程。它是由许多具体方法构成的。这些方法形成了综合养生的系统。那么，怎么做才能养生呢?下面介绍五种最为常见的养生方法。如何养生第一、饮食养生法。这个方法是最为常见，也是最多人选择的一种方法。该方法主要是通过调整饮食来滋补脏腑、器官和肌体组织，以达到治病防病和健康长寿的目的。饮食养生法较之其他养生法具有独特的优点，即它是人的后天的水谷之精，“营养素”的来源。因此， ...

问：修炼强调修德，认为“无德不养道”，试问修炼和修德有何关系？答：传统道家学说认为，人的先天真性，本与太虚同体，清静洁白，空洞虚无。下生之后，产生种种后天妄心，如云遮月，蒙蔽真性，造成修道障碍，念想难除，妨害道修。修德的目的，从静修的角度来讲，是要培养个人谦虚、柔和、忘我、不争的坦荡胸怀，净化心灵，去妄归真，再去下功，则入静易而进功深，所谓：“德正则心安，心安则炁顺。”相反，若无修德之熔炼，则心神 ...

少林养气功摄影：宋书范撰文：吕宏军演练：行性法师少林养气功是少林寺内传健身功法之一，行性大师自幼随师练习此功，数十年不辍，深得此功之真谛。少林养气功将意、气二者有机地结合在一起，意气相随，外动内静，刚柔相济，通过七个相连贯的基本动作运动四肢，以调整人体生理机能，防除病痛。久之，可养气强身，延年益寿。行性大师云：“练此功要求微闭双目，心静体松，意与气合，形神兼备。不可急于求成，坚持不懈才得功法之奥妙 ...

51、官渡之战：官渡之战，是东汉末年三大战役之一，也是中国历史上著名的以弱胜强的战役之一。东汉献帝建安五年(年)，曹操军与袁绍军相持于官渡(今河南中牟东北)，在此展开战略决战。曹操奇袭袁军在乌巢的粮仓(今河南封丘西)，继而击溃袁军主力。此战奠定了曹操统一中国北方的基础。52、华佗：华佗，东汉末医学家。名旉，字元化。汉未沛国谯（今安徽亳县）人。华佗一生行医各地，声誉颇著，在医学上有多方面的成就。他精 ...

请问如来1、关于吃素，孩子生成发育期吃荤如何避免，也会造业吗，如何减化？★答——吃素的问题,不能走进误区,佛教并没逼人吃素,汉传佛教的出家人吃素,居士吃不吃完全在于自已,有些国家的和尚老婆照娶,肉照吃.吃素主要是为了提倡不杀少杀生,你不吃,杀的就少.孩子还小,又没出家,自已也不亲手杀,当吃就吃.孩子现在喜欢吃肉，这是不是增长了业？★答——不是，没出家，长身体，要吃就吃我想影响家人渐离荤食，不知可行 ...

19、何谓“七情”？受到七情干扰怎么办？郭林气功所指的“七情”，是中医学的“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊练功者应尽量避免任何七情干扰，做到心平气和、心安神静的练功和治病。如果一旦发生了明显的七情干扰，可以用睁着眼睛练手棍功或做特快功的方法消除，同时要采取有效办法尽快从心理解除干扰。20、怎样理解意念导引？在古气功里，意念导引就是意守丹田。这对初学者是不容易掌握的。对此郭老师进行了改革，强调 ...

持咒有三种念法：金刚念诵、普通的开口念诵和瑜伽念诵。 　　三种念诵，都要晓得调气，调气就是调心。 　　可是你们始终对调气念诵的法门搞不清楚？为什么搞不清楚？这就是你的业障。从喉轮到头轮这一部份的气脉很难通，自己对于一口气一口气心气合一的念诵，根本没有得到要领；乃至很多人都是轻声念，怕把喉咙念哑了，不肯投身进去，这都是懈怠、取巧，甚至有些人认为我只要心念就好了，何必出声呢？也是姑息。 　　我一再告诉 ...

由气功辖制到得新生命一.我的新生/黎明 　　神是什么？我过去一概不知，我接受了几十年来唯物主义、无神论的教育，及进化论的影响。人是猴子变的，是无机物变成有机物，由细胞进化而来的。 　　气功威力 　　一九八八年在中国练气功很盛行，我由一位著名能为人治病，又直言不讳讲论鬼神的气功师亲自授功。授功当场感应很大，不由自主的动了起来。自己后来练了几次，就有了自发功（身体的动作不由自己控制)，并且还能通过意念 ...

正文什么是健身气功？健身气功是中华悠久文化的组成部分，是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。健身气功简单易行、动作舒缓、内涵丰富，对身心健康具有良好的促进作用，一直深受广大群众特别是中老年群众的喜爱，在帮助人们祛病健身、延年益寿等方面发挥了积极作用。年9月，国家体育总局颁布了《健身气功管理暂行办法》；年6月，成立了健身气功管理中心。健身气功管理中心成立后，为满 ...

1、什么是邪教？答：是指冒用邪教、气功或其他名义建立，神话重要份子，利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人，发展、控制成员，危害社会的非法组织。2、邪教有哪些特点？（1）神话头目，教主崇拜。（2）编造邪说，精神控制。（3）欺骗信徒，聚敛钱财。（4）宣扬灾劫，制造恐慌。（5）秘密结社，非法活动。（6）作奸犯科，危害社会。3、邪教的本质是什么？答：反人类、反科学、反社会4、邪教的主要危害是什么？（ ...

道医学烦暑最宜淡竹叶，伤寒尤妙小柴胡，在这里你看到的都是最简单易懂的养生常识！为什么说道家的气功是最科学的养生功法医院/整理编者气功之所以有养生益寿的作用，首先是由于通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病。气功之所以有养生益寿的作用，首先是由于通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病；其次 ...

修真的奥义nbsp丹道与气功nbs丹道与气功很多人是从气功开始认识丹道的，但是丹道和气功是有很大的区分的。应该说气功这个名字并不好，太宽泛了，甚么都可以塞进去。而且现在的大多数气功层次太低，用的意念太多，很容易出偏或出现别的问题。气功，可以说是丹道的基础阶段。由于丹道的基础是健康的身体，充分的精气神。而气功一般是病人或身体不好的人练得，目的是寻求健康。上流传很广的真气运行法，便是丹道的筑基法变形过 ...

修炼法车仑功极易造成气功偏差而至的精神障气功在古代称导引术，几千年来它在增强人类体质和医治疾病上发挥了一定作用。气功通过“入静”和冥想（默念）到达包括脑部在内全身松弛的目的，故它与冥想（meditation）、瑜伽、坐禅一样，同属于防松疗法之列。由于目前构成的气功流派甚多，而且寻求的目的不在于防松，不适当的强调要到达“特殊功能”境地，从而产生偏差“走火入魔”，引发多种情势的精神障碍。1、气功偏差概 ...

【再谈，大礼拜】磕大头：超过一切气功和运注：佛教徒为什么要拜佛呢？是佛需要我们拜吗？还是我们需要拜佛？佛就是觉者。是对一切事、理都明白清楚的人。他了知宇宙中千千万万种事物，各种类似与不类似，相同与不相同的生命形态。由于佛对他们的生活、身体和心灵的习惯全部了解，所以能让一切众生离苦得乐，只要众生肯学习，肯依照他的话去做。其次，佛还完全了解宇宙间一切生命形态的来龙去脉。也知道生死之间到底是怎样转换？如 ...

“心”的守护者+片尾气功课堂《魅力中医药》栏目医院独家冠名播出养生治病显魅力，中医中药真奇异《魅力中医药》—您的家庭保健医3十年，奋战在临床第一线；3十年，把病人当亲人对待；她，医院心病1科主任——于慧卿。本期《魅力中医药》邀您黑龙江最好的白癜风医院湖南白癜风医院 ...

健身气功比赛助兴“全民健身日”..说年8月8日，举世瞩目的北京奥运会开幕。从年开始，经国务院批准，每一年的8月8号被定为全民健身日（FitnessDay），各地举行丰富多彩的活动，宣扬提倡全民健身，发展体育运动，增强人民体质。年8月8日，已是第八个全民健身日了。当全民健身撞上里约奥运，掀起夏季健身“热”。来来来哎瑞吧嘚，大家动起来——！8月8日全民健身日当天，年环翠区全民健身日启动仪式暨”兴业银行 ...

你又po了一个龟派气功波，可我不大想接！小火伴们，下午好！我大佬近来中毒太深，死追着七龙珠不放，泡到菌落都长脸上了仍不松手，让我一度以为他是在重温童年、物疗身为一个老男孩的沧桑。没想到，竟是七龙珠重出了新片集。是我out了！愧对童年那些无私的投入啊！可我也是没想到，神龙竟能这么怂！诶！我还是给童年保留点美好吧！毕竟年龄大了，有些东西再回看容易变味！回头想一想，我也貌似很久没画“折叠”立体画了，今天 ...

张大千：字画是最好的养生！名人张大千是怎样长寿的?那末他又有什么样的养生心得呢?张大千字画养生“3健”长寿张大千大师不但在画画方面的成就出神入化，在养生方面也是很有研究的。大家一般都认为，他张大千的健康遐龄，与他一生钟情字画和他的“健吃”“、健谈”、“健步”习惯密不可分。张大千(年～年)，我国现代著名的画家，四川人。在国内外画坛享有盛誉，被徐悲鸿推誉为“五百年来一大千”;被纽约国际艺术学会选为“世 ...