- [气功特点] 健身气功易筋经功法源流 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
“健身气功·易筋经”功法源流 中国健身气功协会 易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法，在我国传统功法和民族体育发展中有着较大的影响，千百年来深受广大群众的欢迎。 易筋经源自我国古代导引术，历史悠久。据考证，导引是由原始社会的“巫舞”发展而来的，到春秋战国时期已为养生家所必习。《庄子·刻意篇》中记载：“吹呼吸，吐故纳新，熊经鸟申（伸），为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所 ...
- [气功特点] 泰国中医药学会会长陈少挺拜国医 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
来源：邓州市中医药管理局办公室编辑：杏林 年10月22日上午11点，泰国中医药学会会长陈少挺拜国医大师唐祖宣为师，在南阳建业森林半岛假日酒店举行了拜师仪式，国医大师唐祖宣为陈少挺颁发了拜师证书，并合影。陈少挺是泰国华人，现担任泰国中医药学会会长，泰中文化人联合会秘书长，泰国吞医院客座教授，泰国医学气功养生院院长等职。 编辑声明本平台转载的文章为了分享，权责归作者所有！如有不妥，我们 ...
- [气功特点] 为什么气功要练腹部 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
点击上面“脉脉健康咨询” 凡和尚、道士、养生者都着意腹部的气功锻炼。纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢? 根据经络分布的规律，《黄帝内经》讲： “手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。” 根据十二经脉这种分布规律，不难发现人体有一个天大的奥秘，阴经与阳经在手 ...
- [气功特点] 太极拳里话太极，为你揭示太极图 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
太极拳里话太极顾名思义，太极拳的核心是太极，太极的关键是阴阳，掌握住了阴阳，就等于理解了太极，太极本由无极产生，实际是无极产生了阴阳，阴阳并存且互相包含就是太极的存在，因此，练习太极拳首先要明白拳理，要想明白拳理首先要明白太极，明白太极首先要明白阴阳。易经上说：“一阴一阳谓之道”，理解和掌握了阴阳就等于掌握了宇宙间的大真理，对太极拳爱好者来说，就等于理解和掌握了太极拳。1阴阳的正确理解作为一门科学 ...
- [气功特点] 学道入门必读之求道七步文 日期：2016/12/13 3:37:31点击：1 好评：0
学道入门必读之求道七步文自法派龙门开立以来，长春真人邱祖爷布全真之道于天下广行，乃使玄风之盛从古未有。然世间时势往来，气数有法，观今日之人，道德日下，不复往时。玄风披靡，不得振兴，诸求道之子于求道途中正邪难辩，真法难闻，见者不识，识者难遇，更有者多被旁门蛊惑而不得醒悟，此景如何能不叫祖师痛心？但见今日道风不振，身在玄门，自当难以苟善己身。天尊曰：“赠人以财，不若赠人善言。黄金虽贵，用之则穷，善言于 ...
- [气功特点] 为什么传统武术一定要练习站桩 日期：2016/12/13 3:37:31点击：1 好评：0
为什么传统武术一定要练习站桩呢？很多武学著作都强调站桩的重要性，但站桩为什么重要却不肯明说，今天我就把道理说清楚：人身体的状态无非放松、紧张两种状态，但是完全的放松和完全的紧张都不能技击！所有的拳术说的放松都是要在紧中求松！站桩就是紧中求松！紧中松是真松！求的真松之后，真紧自然就会了，松中紧才是真紧！练的是紧中松，用的是松中紧，用真紧打出刚猛爆列来！不明白这些道理，一辈子都是门外汉！ 明白了真 ...
- [气功特点] 外科鼻祖神医华佗祖师圣诞，麻沸 日期：2016/12/13 3:37:31点击：5 好评：0
华佗祖师，字元化，一名旉，沛国谯县人，东汉末年著名的医学家。与董奉、张仲景并称为“建安三神医”。道教尊为“神功妙手华真人”。他医术全面，尤其擅长外科，精于手术。并精通内、妇、儿、针灸各科，被后人称为“外科圣手”、“外科鼻祖”。被后人多用神医华佗祖师称呼他，又以“华佗祖师再世”、“元化重生”称誉有杰出医术的医师。华佗祖师循着前人开辟的途径，脚踏实地开创新的天地。例如，他发现体外挤压心脏法和口对口人工 ...
- [气功特点] 太极气功和道家气功的区别看完肯 日期：2016/12/13 3:37:31点击：1 好评：0
看过武侠剧的人，都羡慕电视人物有气功，其实气功属于内功范畴，无论是哪个流派或者宗教，大多重视内功修炼，我们今天探讨一下太极气功和道家气功的不同之处。正文 太极气功是太极拳中的一个体系，是太极拳内功功法中的一部分内容。所谓内功是太极拳的内练功夫，也就是电视武打片里武林高手们经常提及的内功，太极拳的这种内功修炼主要锻炼身体内在的呼吸方法来实现体内劲力强大的目的。 在现代生活中太极拳并没有 ...
- [气功特点] 道家气功养生带你领略精气神 日期：2016/12/13 3:37:31点击：1 好评：0
气功给以人一种神秘的色彩，其实现代的气功主要是养生健体的作用，特别是道家气功，更是广为流传与众多中老年人中。道家气功养生带你领略精气神，下面就来见识下什么是道家气功。现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等，甚至太极拳等某些武术，只要以内功为基础，都属 ...
- [气功特点] 中医气功养生的发展过程 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
从历代文献来看，气功的基本作用以防病治病、养生康复，增进练功者的身心健康为主。古代医学文献中关于气功的许多论述，多是围绕着其养生疗疾与康复作用展开的，除了《内经》以外，还见于《诸病源候论》、《备急千金要方》、《外台秘要》、《红炉点雪》，及金元四大家的代表作和《临证指南医案》等明清温病学家的一些著作中。此外，儒、释、道诸家练功的最终目的虽各不相同，但他们同时也都十分重视气功的医疗作用。如将“治国平天 ...
- [气功特点] 练气功出现偏差的原因及预防 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
练气功出现偏差的原因及预防练气功有时会出现偏差，导致精神异常、走火入魔，甚至歇斯底里，失去自我控制，这多与个人性格、神经类型、遗传以及体内生化因素、练功不得法等有关。更主要的原因是练功中入静达到一定深度后，平时活动兴奋的大脑细胞得到相对的抑制，而平时处于抑制状态的大脑细胞则会相对兴奋，大脑长的主要致幻部分的中脑、海马和边缘系统其他结构以及下丘脑兴奋性增高。其次，选择的功法不合适，缺乏科学指导，强制 ...
- [气功特点] 基督徒是否可以练瑜伽，气功或者 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
问题：1.请问，有基督徒不能做瑜珈的说法么？2.请教一下，我们基督徒可以打太极、练气功、练瑜伽之类的吗？很纠结啊。如果教会的带领人因身体的缘故执意要练气功、练瑜伽或打太极拳，并在信徒中传播这几样功法对健身的好处，其他同工该怎么办呢？3.曾经有人告诉我《周易》是科学的，如果它是科学的，身为基督徒可以相信它吗？还有基督徒可以学习瑜伽吗？回答：答问题1：很多人认为太极、气功、瑜伽是锻炼身体的一种形式，打 ...
- [气功特点] 怎么练气功养生练习气功的要领有 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
爱好气功必 气功是一种养生的手法，怎么练气功与练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下真气运行法，以及练习气功常见的注意的方面问题。 一、姿势 (1)盘腿坐式：分双盘、单盘、自由盘。双盘为左脚放在右大腿上，右脚放在左大腿上，双手相合置于小腹前。这个坐法只是为了稳固不摇动，没有相当功夫不易做到。单盘为左腿在上右腿在下，手势如前，是一般人习惯坐法。 (2)垂腿坐式：坐在高低适宜的椅 ...
- [气功特点] 为光兵气功正名，真实的光兵加成 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
上一期是光兵对自身的加成，很多勇士们急切想知道的是对队友的加成，所以我们这一次补上，不仅是对队友的加成，而且队友是带武器的。先来照旧放一张光兵的面板。再来看一下队友的属性萌78的小机械，魔攻，神豪勿喷，这次我们吃下火蜥蜴药水，测试在火属性攻击下的伤害。上来就是一枪，火属性伤害，伤害为，然后我们加上光兵，看一下面板属性，魔攻为，原来是，现在变成了，是不是正好50%呢，然后我们反手又是一枪，也是火属性 ...
- [气功特点] 小记者活在北京，就像活在全世界 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
我们总说去旅行要体会当地的文化。其实住在北京，周围有来自各个国家的人。好像根本不用踏出国门，就能体会到他们中西合并的生活方式。今天酱酱化身小记者，看看周围这些歪果仁都是怎么在这里生活的。热带Boy在东北汉勇是马来西亚人，是酱酱的研究生同学。写伦敦时还分享过我们当年的毕业照。上次见还是同学结婚，再见面他已经要跑去延边去读博士了。四年前的毕业照虽然汉勇不在北京，但还是被拉过来跟大家分享他的故事。结果这 ...
- [气功特点] 真正的超能力者日本气功大师用气 日期：2016/12/13 3:37:31点击：0 好评：0
自我鉴别、理性评论、切勿迷信大众普遍的想法是人类只有五种感官，所以只要发生科学难以解释的事，我们总是将它们贴上奇怪、异常的标签。Kanzawa大师：「我跟动物交换气来让牠们沉睡。」气为生命之精气神。几千年以来，东方习武之人跟冥想家都巧妙地运用气的概念。熟练气功的好手可以展现惊人的专注力，并大多身强体健，但西方普遍无法想象有股无法解释的能量可与万物相应，甚至不相信气功的存在。气功在于锻炼气的运作，日 ...
- [气功特点] 健身气功六字诀源流考 日期：2016/12/8 21:56:46点击：5 好评：0
(一）六字诀功法的起源 六字诀功法历史久远，流传广泛，从文献考证的依据看，六字诀最早见于南北朝时期梁代陶弘景所著的《养性延命录》。陶弘景是当时著名的道家修炼人士，同时也是一位著名的中医学家。陶氏夙好养生，收集和整理了南朝以前历代有关养生的论述，辑成《养性延命录》。在《养性延命录》中的“服气疗病”部分记载：“纳气一者，谓吸也；吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬，皆出气也……委曲治病，吹以去热，呼 ...
- [气功特点] 健身气功六字诀的逆腹式呼吸法 日期：2016/12/8 21:56:46点击：6 好评：0
本文由整理与转载。查找 1、吸入的氧气。逆腹式呼吸法以横膈肌活动为主，自然呼吸法以胸肌活动为主。横膈肌的活动面积比胸肌活动面积得多，因而，逆腹式呼吸法吸入的氧气是自然呼吸法的三至四倍。 人体吸入氧气多，～是可以有利于新陈代谢;二是可以改善血液中的内氧环境，增强免疫能力。因此，科学研究证明，肺活量大的人相对就长寿。 2、能增强人体之真气。逆腹式呼吸法练习时明显地感觉到小腹的(丹田)开合， ...
- [气功特点] 小龙武院请您关注精密的武术心法 日期：2016/12/8 21:56:46点击：8 好评：0
真功凭苦练，奥妙赖深思。自古以来，武术界老前辈既提倡“苦修”，又强调“灵悟”，认为这两者缺一不可。有志于大成的习武者，更是如此。就武术技法而言，有多种分类标准，我们不妨突出一下手法、眼法、步法与心法几大类。这其中的“心法”，就是武术界视为无上珍宝的修炼秘诀。所谓“宁给一寸金，不给一句话”，又所谓“假传万卷书，真传一句话”等等，都是指心法而言的。“初学三年走遍天下”，原因是不知天高地厚；“再学三年寸 ...
- [气功特点] 8秒KO对手，一脚踹出330公斤的散 日期：2016/12/8 21:56:46点击：9 好评：0
“散打王英雄谱”系列报道之——“古都浪子”高磊题记纵横四海英雄梦，一剑封喉散打王！那是温暖而遥远的年，“散打王”的横空出世让沉寂的中国武术迈出了向职业化探索的第一步。一个个响亮的名字成为散打浪尖的弄潮儿：柳海龙、宝力高、郑裕蒿、薛凤强……他们用一场场经典的比赛向观众们展示着中华武术（散打）最纯粹的美好，并缔造了一个“群雄并起王者争锋”的散打王时代，无数武迷为之振奋，甚至疯狂。光阴荏苒，岁月翩跹。当 ...
