作者：陈全林

某晚打坐中，幻象很美，一个三角形的透明水晶体，出现在虚空，出现在目前，那么晶莹透亮。就像密宗讲的“生法宫”一样。三角的尖朝下，底座朝上，是三维立体的三角体。我只是在观看，也没有把这三角体内观到身内。以后出现此景象，一定要内观到体内，即能采药采气炼丹了。假如不能观到体内，就把自己的身体观到无限大，这样，三角晶体也就在“大身”之内了。再把身体观小。这是方法。

这景象是自然出现的。水晶体，象征元气，也象征清净本心。

某晚修三环九转功，我断续修过很多年，没有连续修，体验不是很透。期初，我把金刚圈放在盘坐的腿上，因为金刚圈上有我刻的乾坤二卦，背面是梵文“嗡”字。我把金刚圈放脚踝附近右腿小腿骨上。打坐初，拿在手里时，在月光下还看得见我填的石绿色。一打坐，突然感觉，坤卦有绿光照射到小腹里，乾卦有绿光照射到两眉间。景象明显。这下感觉到八卦图真有能量信息。我坐了一会儿，就把刻有红“嗡”的一边转过来，感觉到有红光直射眉间。不是观想出来的，是自然出现的意境。我动了一个念头，让“嗡”字的红光直射虚空，而在虚空又化成无数红色的“嗡”字，像雨点一般下落，落进我的顶门，顶门如有巨大的漩涡在吸引着无数的“嗡”字进入我的身体。这样观修，感觉极好。这个内景，也可以变成法门去修。

之后，开始修三环九转功，这个金刚圈，是拿在手上的一个法器，有之，容易观想内外气环。无之，直接观想气环即可。三环九转功是采气、化气、行气的法子。一些心要也在南派内功导引术里。

上午，对太阳打坐，太阳照前胸，照后背，修炼气脉手诀。

在打坐中，有很多幻象很美。一个景象是阳光幻化成了灵蛇，金色的蛇，背上是绿花纹，眼睛、口、信子，都很逼真。我在想，这些景象与修法的内在信息有关。我修道，这景象就成了玄武灵蛇，要是修密法的，光会幻化成佛菩萨。接着，一个内景是：虚空出现一个红色的灯笼，还是莲花灯，上面开口处有莲花瓣，这灯自动转着，透过开口处我看到莲花灯里一团金色的光明。我突然想到张玉仙“气脉手诀灵应诗”里的法诀：“火上看花灯。”就是这景象。非常美丽。

不修不知道，一修皆内景。

定知神气化，内外景象明。

景象唯心现，法门与心应。

法界有密妙，未到说不清。

定知，一定知道，定中知道。景象明，不光是光明的意思，还是明明了了、明明白白的意思。“气脉手诀灵应诗”中说：“意景自开怀”、“万象自然春”。道家功夫的景象很玄妙。严新先生对内外景象有很多开示，读《严新气功的哲理与修炼》、《严新秘法》等书，可以得其大要。景象是唯心的，与法门法脉信息息息相关。修不到那个境界，就不好说，也说不清。我们说不清，真人能说清，但真人不愿意说清楚，要我们自修自证。