以气功导引为基础的五禽戏气功有着悠久的历史，在湖南长沙马王堆汉墓出土的西汉初期《帛书》44幅《导引图》彩绘，就证明了远在西汉时期，我们的祖先就已盛行以气功导引作为养生之道。汉代名医华佗更是以气功导引为基础，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作形态，创造了经典的运动养生法——五禽戏。从中医的角度看，虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物分别属于金、木、水、火、土五行，又对应于心、肝、脾、肺、肾五脏。模仿它们的姿态进行运 ...

1、练气功是清理体内垃圾、舒展筋骨的一自我身心净化过程。练功以后经常感到儿酸、那儿疼，或者出现浑身痒、出汗、起疙瘩、掉皮，有人会突然地想要排大便、小便等等。所有这些都是身心自我净化的一种反应。用练气功人的话来讲这是排病反应。经历这些反应后，精力和体力都会有所上升，从而为实现健康的自我奠定了基础。2、练气功的人功利思想不能太重，不能仅仅为了舒服，也不能只是为了治病。如果有第一种目的，就不能坚持长久; ...

神州经典「让悠悠古风吹遍古老的华夏大地」经典诵读读经理念神传文化历史古义神州古风八.人道与现代社会之乱象的关系如果我们把上面的那些道理，如脉络是怎么回事、人得病的原理、修炼为什么要去执著，人的遗传基因怎么回事等这些基本的东西弄清楚以后，就会发现古人对人体与生命真相的认识高于现代人！那些现代人过去否认的东西，随着科学技术的发展无可奈何的发现所谓的封建迷信都是真的，这不就是牛顿说的那句著名预言：“在没 ...

《道德经》是一部气功修炼秘笈吗？在电视剧里经常有这样的场景，武林中为了争夺一部武功秘笈，刀光剑影，爱恨情仇，不惜生命，演绎出一幕幕惊天动地抢夺大战，最后把武功秘籍归为己有，然后就归隐山林苦练秘笈里的功夫，若干年后重出江湖，打遍天下无敌手。说《道德经》是一部武功秘笈，虽然有点夸张嫌疑，但这五千字《道德经》字里行间却蕴藏着正宗道家气功的修炼方法，众多道家弟子把《道德经》奉为经典，同时也作为修炼气功的教 ...

“想”是一种力，这种由于“想”而产生的力就叫做意念力；事实上，在修真界，心和物之间有着十分密切的辨证关系，而不是谁第一谁第二的问题，在一定的条件下，心物之间会相互作用，相互转化，物质可以作用于精神并在质变的过程中转化为精神，而精神也可以作用于物质并在质变的过程中转化为物质......人们在进行肉体修炼的同时，也在无形之中修炼着自己的意念力，但意念力只是最基础、最基本、最低级的一种力，往上一直修上去 ...

在前面几期，我们介绍了一些简单入门功法，在后面我们将会介绍一些复杂点的功法，比如：捧起灌顶、形神庄、五元庄等，这些功法对身形有严格的要求，只有掌握这些，才能事半功倍，下面就让我们先来了解下身体各个部分不同的修炼要求吧！！！气功锻炼着重于调神、调息、调身。运用意识、涵养道德属于调神（即调心），调整呼吸属于调息，引动形体与各部身形要求属于调身。练功的各部身形要求是调身的基本内容，气功诸门派（除自发功外 ...

硬气功，从硬功上说是绷紧肌肉防止受伤，锻炼某些部位(如手，肘，膝，腿)的疼痛忍受能力，做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。硬气功的入门办法，先练习抗击，就是练习抗击打的能力，因为俗话说的好，要想打人，先要学会挨打。人杰他们几个按照书中的要求，先活动好身体，再扎稳马步，把双手笔直向前伸，然后想着把身体内的气都运到背部，这才让其他的小伙伴挨个上来踢自己的脊背。必须用小腿正面到脚面这个大 ...

发布此文的目的就是救苦救难，让普通的癌症患者人群不花钱或花少钱也能治好病。当您通过本站获得好处的时候候别忘了点击本站的左边分享按钮，分享给您的亲朋好友，让他们都从中获得收益。　治疗各种癌症均有效的奇方：西洋参50克（美国进口的）、高丽参50克（朝鲜进口的）、党参50克、丹参50克、赤芍50克、当归50克、川芎各50克、黄芪克（内蒙古产的）、百合克、山茨菇各克、芦笋克。共研为细末，每次10～15克， ...

精彩内容在男性健康方面，苗老医师远近闻名，行医40载，医名远播。熟悉她的人都知道：苗家医术精妙，尤其是治疗男科，更是方到病除。每天患者更是络绎不绝。苗老医师：我们苗家，祖辈行医，三百年来，从不敢有半分欺诈之举。今天我要向大家公布一个“男科”秘方，希望这个方子能给那些饱受肾虚、阳痿、早泄等男科病困扰的朋友们带去健康。蛤蚧红蜻蜓淫羊藿党参黄芪石菖蒲巴戟天甘草肉苁蓉等名贵药材。苗医生，年出生在云南境内乌 ...

有人曾问我：佛教可以通过因果的道理令人迷途知返，改过向善，从而达到治病救人的目的，实在了不起。可是至今还活动在民间的巫婆、神汉，以及曾风靡一时的气功师也有帮人治好了病的传闻，而气功和巫婆神汉是不讲因果的，这又是什么道理？我对他说，用因果道理治疗身上的疾病，这不是佛教的最终目的，而只是一种手段，或者说是方便法。通过这样的方法，让人相信因果的存在，从而自觉的检点自身的言行，断一切恶，修一切善。不仅今生 ...

如今，男性所面临的压力是远远高于女性，而过高的工作压力和沉重的生活负担，也导致了许多的男性身体都出现了亚健康，性功能减退是最常见的情况，为此，本文特将气功治疗性功能减退的方法介绍如下。气功(炁功)是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气 ...

常听到有些朋友说中医治病慢,为什么这么说呢?主要是因为中医治的是慢性病和疑难病,也与中医本身的治病模式有关.由于中医是建立在中国地产文化基础上的,我曾经在一篇文章中谈过,中医的理论受到道家的影响,主张省时省力无为(实际上是少为)而无不为,以最小的代价去了解和治疗疾病,同时衡量兼顾病人的身体状况,也就是主要应用间接的方式、衡量缓和的方式去治疗疾病,犹如应用武当内家拳;同时采用的治病方式衡量自然化,比 ...

放松，就是将身体的各个关节、肌肉松弛下来。入静，就是大脑什么都不想。顺其自然就是不动意念，不加追求，任其自然。放松、入静，顺其自然，能有效地调整机体内环境，改变病理状态，恢复生理活动。1.放松，开通人体管道人体管道，中医叫经络，直大深长为经，细小浅短为络，起沟通内处表里，连系脏腑组织运行气血抗御外邪的作用。经络不通，百病丛生。不通，影响气机的升降，如气上的呃逆、气下的脱肛、气滞的痞满等。不通，导致 ...

气功为什么能治病？按照中医理论“痛则不通，通则不痛”，气功是身体内部最好的舒通方法，因为气无所不通，无所不在，意到气到。小周天运行路线是在身体的上部进行，经过五脏六腑，还有头部，对所经的病灶有很好的舒通作用。气功治病首先就得有气，真气越足，气冲病灶就越强烈，那么怎么才能气足呢？可在下丹田建立自己的真气库，练功时意守下丹田，平时工作生活当中也可加意念微微观照下丹田，这样真气就自然往下丹田聚集，再加上 ...

关灯以后看手机会影响视力吗？Zhaoyan方玄昌正常情况下没什么影响；何况，目前许多智能手机已经能根据环境中的亮度而自动调整屏幕亮度。气功是真的吗？气功能激发特异功能可以治病吗？波濤方玄昌气功、冥想以及与此相搭配的一些肢体动作，作为一种锻炼未尝不可（尽管其中一些锻炼方式未必科学合理），不能说是假的；但所谓的“激发特异功能”并以此“治病”，则是纯粹的骗局。请问长期服用米氮平有何副作用？我感觉服用米氮 ...

4气动治病和大仙神汉有人曾问我：佛教可以通过因果的道理令人迷途知返，改过向善，从而达到治病救人的目的，实在了不起。可是至今还活动在民间的巫婆、神汉，以及曾风靡一时的气功师也有帮人治好了病的传闻，而气功和巫婆神汉是不讲因果的，这又是什么道理？我对他说，用因果道理治疗身上的疾病，这不是佛教的最终目的，而只是一种手段，或者说是方便法。通过这样的方法，让人相信因果的存在，从而自觉的检点自身的言行，断一切恶 ...

真正的气功到底是什么？从80年代“气功热”到现在，人们始终有这样的疑问。可以肯定的是，真正的气功绝非王林魔术杂耍式的“隔空取蛇”，想了解中国传统的真正气功，不妨从古代经典中一窥端倪。《黄帝内经》（简称《内经》），是我国现存最早的中医药学典籍著作，主要阐述中医的基础理论，是中医药形成的主要标志，同时它对气功学也有许多精辟的论述。《黄帝内经》对气功学有很多精辟论述（资料图图源网络）网址白癜风治疗最好的 ...

　　混元初早，就有了气功，混沌过后，随着气功的不断完善和发展，并融合养生之道，一种全新的气功分支——混元养生功渐渐从气功中分离出来，并得到了传承和大力发展。经过几千年的文化沉淀，两仪拳与混元养生进行了充分融合，并经过历代宗师的不断完善、修整形成了以武术技击、点穴、解穴、气功养生、中医诊疗等为一体的独特两仪拳法。 　　两仪拳混元功是怎样练气的？ 　　混元内功的气是看不见的，摸不着的，过去由于科学技 ...

道医学烦暑最宜淡竹叶，伤寒尤妙小柴胡，在这里你看到的都是最简单易懂的养生常识！为何说道家的气功是最科学的养生功法医院/编辑整理编者气功之所以有养生益寿的作用，首先是因为通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病。气功之所以有养生益寿的作用，首先是因为通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病；其 ...

爱好气功必 　　气功里面是有很多流派的，各种各样的比如传统气功，道家气功，硬气功等等，分为很多种，每一种都有自己的显著特点与不同之处，今天小编给大家讲的就是关于道家气功的一方面，希望能够对大家有所帮助，现在就来和小编一起看一下吧。 　　道教修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次着重延年益寿，最后追求长生久视。笔者三年前曾在崂山得匡常修道长传授吐纳气功，属道教内功筑基功法。因观社会上各派气功五花八门， ...