- [气功要领] 气功健身法，拔高绝对力量，突破 日期：2018/9/20 8:31:36点击：15 好评：0
全文字数：阅读时间：3分钟强悍力量是憋出来的，“气功”健身法，练出蛮牛劲“气功”健身法，拔高绝对力量，突破健身瓶颈的不二之选我们健身不仅仅只有增肌这一项训练方式，耐力、绝对力量、身体协调等等都属于健身范畴。就增强绝对力量而言，目前流行的方式就是力量举中常用的4*4训练法，比如卧推时采取最大四次、连续四组这种训练节奏，就是典型的4*4健力训练的方式。但是，还有一种方式叫最大一次做组训练，也叫1RM做 ...
- [气功要领] 气功的真相宣化上人 日期：2018/9/18 19:54:21点击：17 好评：0
练功？“气”没有知觉，它也不会做什么，怎么会有“功”？◎宣化上人开示于万佛圣城一九九〇年代初期现在全世界到处都讲气功，可以说是一种时髦的东西，所以就疯狂了世界上的老人、中年人、少年人，都莫名奇妙要学气功。可是气功里边有很多分别，有真的、有假的，有正的、有邪的；要是中了邪的，就会发神经；发了神经，心理医生也医不好你。究竟气怎么会有功？学气功、练气功的人，都叫它“气功”。其实这是名实不相副的。那么本来 ...
- [气功要领] 兴运动园健康健身气功进社区健康 日期：2018/9/17 19:51:30点击：29 好评：0
为响应十九大号召，在社区广泛开展全民健身运动项目，让辖区居民在家门口就可以锻炼出好身体，和一社区设置了三处全民健身苑。并特意邀请了社会指导员教大家练气功健身,帮助辖区老年人健康、合理、安全的进行锻炼身体。健身气功是一项通过调身、调息、调心的锻炼，简单易学、老少皆宜、经济实用，具有平衡阴阳、疏通经络、畅通气血、强健筋骨等独特功效，是一项优秀的中华传统健身项目。参加锻炼居民都在很认真地学，他们跟着社会 ...
- [气功要领] 走基层送健康,健身气功进养生讲堂 日期：2018/9/6 11:25:21点击：1 好评：0
6月6日下午，“年西工区优秀社会体育指导员‘走基层送健康’志愿服务活动”在洛阳市老干部教育活动中心“养生讲堂”举行，洛阳市健身气功协会管理部梁树惠部长、西工区健身气功协会廉红军主席、洛阳市老干部教育活动中心养生协会刘海潮会长、国家级社会体育指导员贾连胜老师、国家一级社会体育指导员郭鸿亮老师和四十余位养生爱好者参加了这次活动。贾老师带领大家习练了健身气功·坐势导引养生功十二法，此功法是一套提高五脏六 ...
- [气功要领] 关于举办年岷县武术健身气功比赛 日期：2018/9/6 11:25:21点击：1 好评：0
医院订阅哦！关于举办岷县武术健身气功比赛的公告广大观众朋友及武术爱好者：接县教育体育局精神，贯彻落实县体育运动中心《关于举办全县健身气功和武术比赛的通知》，为了在全县范围内再次掀起全民健身活动的热潮，丰富全县干部职工和群众的文化生活，大力发展武术运动，挖掘传统武术，传承武术的练功方法和拳种，积极促进武术进校园的发展，由县教育体育局、县体育运动中心主办，县武术协会承办，县工会，县妇联，县健身气功协会 ...
- [气功要领] 东胜区武术协会健身气功助力爱国 日期：2018/8/28 0:39:11点击：11 好评：0
4月10日，在鄂尔多斯市第30个爱国卫生月活动启动仪式上，东胜区武术协会组织了22名健身爱好者身穿白色健身气功服在东胜区亿利广场大舞台表演了健身气功八段锦和太极功夫扇。本次展演与活动主题“新时代、新健康、新促进”相融合，共同提倡“全民健身与全民健康”的生活理念，扩大了健身气功的宣传范围，营造了和谐健康的健身环境，得到了群众的认可与好评。李嘉赞赏长按白癜风会诊启动北京治疗白癜风最好的医院是 ...
- [气功要领] 开启ldquo丹道周天rdquo 日期：2018/8/28 0:39:11点击：14 好评：0
周天功打通任督二脉这个几乎无人不晓，有很门派都有周天功法，不过真正的周天功还是源道家修真之术“丹道”的。所以说正真的周天功是“丹道周天”，一般来说气功门派和武术门派的周天功是“气通周天”或“意通周天”。意通周天这个大家是非常熟悉了，普遍认为这种周天是最低层次的，以意行周天就要当于车子没油却要强发动，所以作用不是很大，更有甚者认为意通可能出偏等等，所以除了个别门派，练意通的已经很少了。气通周天是人们 ...
- [气功要领] 大家好,给大家介绍一下,这是第三 日期：2018/8/28 0:39:11点击：7 好评：0
是的，国庆节的最后一天，傻狍子的一条微博让万粉丝失了恋，顿时觉得生无可恋生无可恋的你↓↓↓↓↓↓屏幕前的你，很有可能就是这万分之一但是，不要怕，虽然没有了鹿晗老公但是还有我们第三期中国健身气功名家大讲堂陪着你年10月9日，由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会主办，安徽省体育局社会体育指导中心、安徽省健身气功协会、安徽九华山投资开发集团有限公司承办，安徽嘉润体育文化传播有限公司、九华书院 ...
- [气功要领] 邹锦华邹氏柔性无痛正骨整脊术临 日期：2018/8/28 0:39:11点击：6 好评：0
邹氏正骨是在祖传中医正骨复位技术和经过三十多年的临床经验上，总结研究提炼出来的，独自创出来的柔性无痛正骨复位技术，是以人体力学，经络学为原理，结合现解剖学理论，以筋骨移位，气血淤滞，气血亏虚为治痛要领，独创手法拿筋、柔性正骨复位，以调补患者气血，平衡阴阳，恢复患者自身筋骨的修复为原则。对各种筋骨病症屡获良效!1、安全可靠，纯手法教学2、手法轻柔，患者无痛苦3、简单易学复制性强4、不需要太大力，女性 ...
- [气功要领] 孙禄堂论拳术内家外家之别 日期：2018/8/1 17:57:05点击：3 好评：0
勿使前辈之遗珍失于我手勿使国术之精神止于我身导读：孙禄堂早年间请教于山西形意拳大师宋世荣先生，对“气”，以及对内家拳、外家拳的深入剖析，有助于提高今人的认识，摘录之以便学习。今之谈拳术者，每每有内家外家之分。或称少林为外家，武当为内家，在道为内家；或以在释为外家，其实皆皮相之见也。名则有少林武当之分，实则无内家外家之别。少林，寺也；武当，山也。拳以地名，并元轩轾。至竟言少林而不言武当者亦自有故。按 ...
- [气功要领] 22如是公益文化瑰宝气功健康养生 日期：2018/8/1 17:57:05点击：1 好评：0
2月2日晚上19点，第4期的气功健康养生公益讲座开始啦！在上一期的讲座中，文教授为大家生动讲解了气功的核心原理以及意念在练习气功过程中的重要作用。还有现场对中华导引混元功基本功的体验，让大家都对自己身体的健康有了崭新的认知。中华文化的瑰宝——气功健康养生，研习生命科学数十年的文教授为您现场解答养生及健康的疑惑，还将率领弟子们开展义诊！欢迎您来如是酒店，学习更多气功健康养生的知识哦！讲座内容气功健康 ...
- [气功要领] 传统气功知识八卦学说八卦理论在 日期：2018/7/28 14:31:19点击：6 好评：0
传统气功——尤其是道家气功认为，如果不懂得八卦与易，则练气功（炼丹）无从谈起。我们认为，事实并非如此。因为八卦理论（包括易理）在传统气功中，只是作为一种说理工具出现的，这主要表现在：（一）用抽坎填离来说明返先天传统气功用后天八卦的坎离两卦来代表肾和心，坎中的一阳和离中的一阴，比喻练功的药物。所谓“抽取坎中实，点化离内阴”坎中一阳是肾中真阳之气，离中之阴是心中真阳之液，把坎中阳抽上使之入离，变离 ...
- [气功要领] 民间大师参加业余搏击比赛被徐晓 日期：2018/7/8 21:49:02点击：7 好评：0
徐晓冬与颜程涛年1月12日，“格斗狂人”徐晓冬的业余搏击赛事《Friday》比赛中，当天来了一位叫颜程涛的民间大师。这位颜程涛大师自称习武30年，是江苏丹阳市成道泰拳健身馆总教练，自称练习过：气功、跆拳道、截拳道、散打、泰拳等，还有一招看家本领，他自称是十多年前在从四川峨眉山附近山上道姑那里学来的“太金星丹气道”。系着跆拳道黑带的颜程涛泰拳搏击教练颜程涛某媒体报道的武协副主席会见颜程涛此次颜程涛来 ...
- [气功要领] 太极拳大师王培生先生谈太极拳修 日期：2018/7/3 17:52:39点击：9 好评：0
一九九五年元月十七日，大师王培生把练功要诀口传诸弟子。诀曰：精足气壮神莫测，上领下随中关提。内外三合来参助，三田合一身安宜。这首歌诀，言简意赅，凝集了王先生六十多年的练功经验。为全面正确地理解这首练功歌诀，本人不揣浅陋，以追随先师多年的耳闻，对这首歌诀试析如下：第一句“精足气壮神莫测”。是修炼的总纲，既是修炼者追求的目标，又是检验练功成败的尺度。传统武术修炼的目标是达到“形神兼备，天人合一”。天有 ...
- [气功要领] 汇特色能文能武青大附中开课习武 日期：2018/6/29 22:59:39点击：15 好评：0
“卧似一张弓，站似一棵松”昨天，青岛附中的学生们在校园里见识了嵩山少林寺的功夫表演。更让学生们兴奋的是，青大附中中华武术课程建设项目正式启动，今后学生们在校园就能学到纯正的武术功夫，感受中华武术的精、气、神。少林功夫表演震撼校园中华武术课程建设项目启动仪式上，嵩山少林寺武术馆馆长焦红波等从河南赶来，助力启动仪式并带来了精彩的武术表演。身着黑色单衣的表演者一入场就吸引了所有学生的目光。“这么冷的天只 ...
- [气功要领] 来自东方的神秘力量,外国朋友来廊 日期：2018/6/26 12:25:32点击：10 好评：0
农历正月初十，来自比利时欧洲中国传统文化学会的Badema与一群气功爱好者抵达新绎七修酒店，她已经向往中国文化很久，这一天她终于完成了从想象它到走近它的过程。进入新绎七修酒店，Badema既兴奋又惊喜，古色古香的中式建筑让她赞叹不已。七修廊中多种年味十足的非物质文化遗产项目，让这群“歪果仁”纷纷拿起手机拍照留影。▲七修廊非遗项目中国结、敲花鼓、制香囊、手工姜糖、剪纸......Badema告诉工作 ...
- [气功要领] 浅谈直腿坐的ldquo会阴上提rd 日期：2018/6/22 19:30:10点击：9 好评：0
提会阴是练好直腿坐放松法的关键所在，也是充分发挥直腿坐放松法应有功效的基本前提。因此，每一位习练者都有必要弄清楚下面这三个相关问题:一、会阴在哪里？直腿坐所讲的会阴，准确一点来说不是一个穴位，而是一个部位。是在中医针灸学所说的会阴穴的里面，传统气功叫虚危穴，也有叫阴跷库的，这也是练丹道派命功的玄关窍所在。具体来说，男性在前列腺射精管开口周围，女性在子宫颈口和阴道上三分之一处，提会阴是从这个部位来发 ...
- [气功要领] 国内著名气功大师莅临广西学费收 日期：2018/6/22 19:30:10点击：12 好评：0
国内著名气功大师莅临广西？原是以气功治病为名进行诈骗~柳州市民李先生的家里经济条件并不是很好，然而雪上加霜的是，今年4月份的时候，他们那1岁半的女儿被查出患有脑积水疾病，夫妻俩一筹莫展。为了给女儿治病，李先生医院治疗，但治疗效果并不理想。7月下旬的一天，李先生经人介绍认识了一名姓闫的男子，对方自称是国内著名中医自然疗法养生大师，曾经担任过国家部级以上领导的保健医生、中医首席经络专家、国家体育总局特 ...
- [气功要领] 遥控调理疏导案例middot之一 日期：2018/6/22 19:30:10点击：11 好评：0
身心调理最佳方式---遥控疏导调理疾病案例之一遥控治病省时方便疗效神奇包括调理气机·各种疾病·癌症重病机难杂症·催眠·胎教·产前考前·参赛前放松心理疏导现代人压力大，时间紧，要求用调理人自身根本的气---能量的方式的人逐渐增多，用疏导的方式调理疾病，调理心理身体的困惑和不适也逐渐的被人们了解，智能道统文化觉修的传播，以他的开放性和生活化，简易化组场的效应，传播在世界各地多万，多年来本中心遥控治病在 ...
- [气功要领] 腰粗背厚腿粗宫寒,不用怕,各有各 日期：2018/6/20 4:16:20点击：14 好评：0
腰粗、背厚、腿粗、宫寒，不用怕，各有各的妙招！腰部1、腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。2、腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻：易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的，所以医学调查数 ...
