今天给大家看一位网红的视频，很多人肯定都看过“越南大师”。这位大师当然在很多人眼中是十足的笑料，他的很多表演被网友称为“可以毁灭地球”了。大师的每次出场，他弟子的画风都是这样的。大师一发功，效果都是这样的这样的。。。。不过，也有很多人在看到他的武术用法之后，表示大师其实是有真才实学的。明眼人看得出来，他练的应该是接近中国南拳中的咏春白鹤拳一路的拳法。东南亚的拳法，有很多和中国南拳有着千丝万缕的关系 ...

点上面　曲阳素心书院免费订阅王老师：作者简介：二月河，原名凌解放，年11月3日出生于山西昔阳，南阳作家群代表人物，郑州大学文学院院长。代表作品:《康熙大帝》、《雍正皇帝》、《乾隆皇帝》等帝王系列。年12月15日凌晨在北京逝世逝世。二月河生前也爱习字绘画但经常遭到网友嘲笑，但他始终认为不管什么领域都允许大狗叫，也应该当允许小狗叫，高端精英无权干涉平常人的兴趣爱好。在《戏笔字画缘》一文中，先生充分表达 ...

文坛泰斗二月河(原名凌解放)5日凌晨在北京逝世因其五百万字“帝王系列”《康熙大帝》《雍正皇帝》《乾隆皇帝》等二月河被海内外广大读者喜爱还曾被王岐山引为知己二月河生前也爱习字绘画但经常遭到网友嘲笑但他始终认为不管什么领域都允许大狗叫也应该当允许小狗叫高端精英无权干涉平常人的兴趣爱好在《戏笔字画缘》一文中这位文泰泰斗充分表达了他的看法戏笔字画缘文/二月河几年前？是四年吧。我为香港《明月报刊》写过一篇文 ...

第五章经络经络学说是研究人体经络系统的组成、循行分布、生理功能、病理变化，以及与脏腑、气血等相互关系的中医学理论，是中医学理论体系的重要组成部分，也是针灸及推拿学的理论核心。经络学说是在阴阳五行学说指导下形成的，与脏象、气血津液等学说互为补充，独到而深刻地阐明了人体生理活动和病理变化规律，对临床诊断疾病、拟定治则、处方遣药，特别是针灸、推拿以及气功等，具有重要的指导作用。故有“学医不知经络，开口动 ...

精品微课《打坐养生，养身延寿、开智增慧》打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在太极武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径。古人云：“莫笑道人空打坐，英雄收敛便神仙。讲解者为视频中隐居的武当三丰派15代嫡传弟子，跟随师父钟云龙道长隐居学习多年。长按识别下图北京最专业治疗白癜风医院白癜风医院哪里好 ...

和我一起了解太极太极乃中华文化精髓，天地人合一之律动，身心灵外化之显现，精气神内在之运行。掌握一技，身心健康，运用之妙，存乎一心。张三丰祖师《太极行功说》中精辟地指出：“学太极拳，为入道之基，入道以养心定性、聚气敛神为主。故习此拳，亦须如此。若心不能安，性即扰之；气不能聚，神必乱之；心性不相接，神气不相交，则全身之四体百脉，莫不尽死，虽依势作用，法无效也。”一呼一吸，是维系生命的证明。善于练习呼吸 ...

上班族气功健身现代人的生活节奏快，工作压力大，加上污染、农药和激素，风、寒、湿、毒、邪诸多因素扰乱了人气机，导致人的抗病能力差，大病、怪病、慢性病趋于年轻化，而且死亡率高，有的病症一旦发现就是晚期，错过治疗的最佳时期。练习智能功，可以提高自身的感知能力，及早发现身体的疾病信号，激发人体的自愈力，理顺气机，疏通经脉，早调理早健康。气功锻炼不同于体育锻炼，跑步、打球、武术练的是皮肉筋骨，只能练其灵活性 ...

道家内丹功的基础学道之人，坐读《悟真篇》，卧观《修真图》；观图之关窍、火候皆符合《悟真篇》之理，故画话“《修真图》悟真”。道骨是怎样练成的。抚琴玉霄下，悟真坐忘间。《修真图》年代不可考，图的内容远溯老子、吕纯阳、张三丰祖师一脉相承的修真之道。《修真图》是一副古代道家人体能量透视图，是古人依据修真中的感悟体验而绘。西方之解剖图只显示有形之肌肉、骨骼、内脏，中国道家《修真图》形神兼重，既有人体可见的内 ...

经络学说在我国具有悠久的历史，经络腧穴对习练郭林气功有着非常大的影响，所以涛哥广泛搜集资料，撰文简介，力争以最简明的文字，来满足广大功友学练郭林气功对经络腧穴知识的需求。1.对经络的认识过程简介经络学说是古人在长期的医疗实践中，从针灸、推拿、气功等各个方面积累了经验，并结合当时的解剖知识，逐步上升为理论的基础上产生的。早在二千多年前的医学著作《皇帝内径》中已有系统的记载。宋继明、杜元伟撰文《人体经 ...

周天功是现今社会上流传很广的一种功法，由于其历史悠久，源远流长，经过了历代无数练功家的实践整理，形成了详尽的功理和完善的功法，所以深受广大气功爱好者的青睐。周天功门派繁多，各派的练法也不尽相同，但就其功法性质来讲无不外乎经脉周天功和丹道周天功两种，目前有不少练功者弄不清其间分别，常把这两种差别很大的功法混为一谈，以至造成功理上和功法上的错乱，影响了练功者的实践锻炼。现就我个人的练功体验和学习心得， ...

此文发表在《年中国医学气功学会学术研讨会论文集》医疗气功的临床指导体会张福顺（天津市医院，）摘要：三调合一的状态是医疗气功的重要内容，进入三调合一的状态由合并法和引申法，通过对此两种基本方法的训练，带动患者在练功时感受“人天合一”的整体状态。另外指导患者将“三调合一”的状态生活化，时时感受“人天合一”。调心是练习医疗气功的关键和核心，充分发挥神意对形气的主宰作用，训练患者从深层意识处发出良性的念头 ...

道家功法：小周天气功的修炼方法采编：娄道长道家功法玄妙自然，今天给大家带来的是小周天气功的练习方法（请在专业指导下进行练习）小周天气功是气功中最基本的功法，此功不但可以增强体质，祛病健身，而且可以修身养性，对调节神经系统及各内脏器官的功能有特效。练习此功法不但可以掌握必要的基本概念，而且可以为学习和进修其它功法打好基础。1.调气方法：开始调气要做到“内三合”。即“心与意合”，“意与气合”，“气与力 ...

有料/有趣/有品/有心很多人都看过《少林寺》、《霍元甲》之类的武术电影，里面的人物个个都身形矫健，气势如虹。在垌塚镇，也有这样一位中国功夫的传承人，以授人武术强身健体、传承武术文化为己任。点击边框调出视频工具条程树标今年72岁，是武当太乙李门的传承人，精通拳术、器械及活气功。程老因为从小崇拜功夫高强、忠肝义胆的英雄人物，而走上了习武之路。武当太乙李门传承人程树标：小时候，看三国演义，水浒传，岳飞传 ...

先说说放松。调身、调息之后，就调放松了，然后才能说调心。放松要领，无非是这几个原则：上面松、下面松、前面松、后面松、外面松、里面松，然后一段一段放松、整体放松。这都是灵活的，前后、左右、上下、里外，成线、成片、整体。养成习惯，每次一上座就调身、调息，变成必不可少的一个程序。最后形成一放松，全身立刻全松下来。松而不懈，松而不垮。调心，就是调整意念，并贯穿于练气功的全过程。从筑基功到上乘功，从排除杂念 ...

气功修炼对神的锻炼和调控从古代生命观来看，人是形气神的三位一体，神是生命活动的主宰，人的意识活动在人体生命中起着极为重要的作用，因此，气功修炼必然离不开对神的锻炼和调控。而神意识的层次牵涉到意识的不同层次，既包括在练功过程意识运用的模式和方法，同时也包括心性修养。情绪即指激情的延续，使意识活动失去自觉而依附于诱发事件，是意识失去应有的灵明的表现。对于情绪层面的修养，要求练功者在处理各种事物的过程中 ...

　　 　　又分穴位的跳动(垂直跳动)，与经脉、肌肉的跳动(水平跳动)。(10)麻电：这是气的运行產生了电场的作用，而感觉有微弱的人体静电。(11)漂浮：气变轻了，且往上移动，就会有漂浮的感觉。(12)沉重：气变重了，且往下移动，就会有沉重的感觉。(13)酸痛：好气已开始逼出酸性病气的感觉。(14)轻安：清气已遍佈全身，就会有轻安的感觉。(15)浸润：气渗入肌肤较內层的感觉。(16)穿透：较大股的 ...

练功明理最为重要，不明功理，盲修瞎练，终难有成。我练功前八年，由于不明功理，始终无法进入气功之门，正在我欲放弃气功之时，得睹先生此文，对于气功内炼之理，豁然开朗，依法习练，终有所获，初学者如能真正领会本文所述内炼之理，则入门不难，进阶有望。本文在网上本有流通，但已被删，有欠完整，兹据本人资料加以补全，以让同好能窥得全豹。如有朋友能从中受益，则吾愿达矣！太极拳练劲就是指练巧力，巧力就是内劲。内劲具有 ...

从这一句开始，主要讲练功中的具体内容。但接下的文字对我来说更难写，因为下面的四十字字字都是境界，都是实证的内容，而我一无所证，不过有点嘴皮子功夫，所以写起来与老师的境界相差十万八千里，虽然写到老师的故事，但解读起来，难免与老师的本意相隔甚远，因此请大家多多原谅。法法是方法，具体包括两方面的内容，一个是练功的方法，叫功法；一个用功的方法，叫法术。练功始终要掌握具体的方法。功法不太可能讲太多的具体方法 ...

一、功理介绍：“采光聚气法”，传统功法中称之为：“聚灵法”。是天元神修丹法中启灵法的重要基础法门，是教外别传的秘法，是三口不言六耳不传的宝典，不见诸丹经史籍，历史上多为口传面授。本功法是一独立的功法。也可与悔过迁善法、启师立志法、金光法等法合炼。采光聚气法是典型的性命双修之法，溶修性修命于一炉，集补亏损采宇宙光气，调动体内灵气于一体。本法高屋建瓴的抓住了修“光”的法窍，修真所修乃三元物质，元性的生 ...

江西网络广播电视台ID:jxntvcn?Hi?！江西网络广播电视台，江西地方特色的网络新闻门户，是江西第一新闻视听台。如果您喜欢请订阅《江西网络广播电视台》见过这样的摩托车吗？我们俩都很爱学习哦这功夫练得不错吧我的抽烟方式吊炸天吧你也教教我怎么摄影呗你的装扮和你的吃相一样可爱我这才叫喝奶哥们，你的车吃的消吗？难道孙猴子也会玩手机主人带我出去逛逛咯荷叶遮阳不错吧我这样是为了能钓到鱼别打扰我，我在闭目 ...