近日，在鹤山龙口三凤村，有几个和尚上门推销假药膏！借口帮老人传授气功时贴了药膏，事后说要给钱80元。后来网友报警，他就跑了！请大家注意：老人家很容易上当受骗！(来自网友报料)鹤山在线商务合作┋推广策划┋广告投放┋求助报料请联系私人赞赏北京最好白癜风医院中医治疗白癜风的价格 ...

（题图为80年代的气功特异功能热）国庆假期贴一些轻松简单易读的小文章。本文是王林刚出事那阵我在知乎写的一篇回答，主要讲了个人对社会事件的观察和看法，分享一些微小的人生经验，仅供参考。以下是原文：A王林出事儿被抓了，很多人会觉得，我怎么就一直搞不懂王林这种不学无术的骗子，凭什么把那些个明星政要玩的团团转，还混得这么风生水起？我觉得大家一方面是高估了“成功人士”的能力，另一方面更重要的是低估了“大师” ...

有研究发现，练习气功的高血压患者，练功5分钟血压开始下降，到20分钟时血压进一步明显地降低。说明练功过程中血压降低决非单纯休息，而是气功的生理效应。研究中还发现，高血压病患者多伴有微循环障碍，血粘度增高及血小板粘度聚集增加等血液流变学异常，而练功可使微循环异常显著改善，血粘度和血小板聚集明显降低。高血压病患者在练功时，保持“松静自然”的状态，不但身体放松，精神也要放松，这样就能较好地消除造成血压升 ...

孩子是一个家庭的宝。有点头疼脑热的，恨不得马上就能康复。医院，一听吃药、打针，这家长啊，头就大了。打针疼，看着孩子吃药也很难受，可孩子的病得治呀！怎么办呢？艾灸治疗鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎；中药穴位贴敷治疗扁桃体炎、便秘等内热疾病，还可治疗肠系膜淋巴结炎、腹泻、咳喘等。-小儿推拿治疗感冒、肠胃疾病、斜颈、积食、遗尿多汗等。-《健康社区行》是由济宁广播电视台新闻综合频道联合济医附院·众和社区卫生服务 ...

　　你有请“气功大师”看病的经历么？疗效是否满意？我们常常看到武侠片里的“武林高手”们一出掌就可以“隔山打虎”、置人于死地，真有这样的武术绝学么？另外你是否也在为自己辛苦练了这么多年气功而发不出“气”而苦恼呢？今天我们有幸请到中国中医科学院（原中国中医研究院）研究员、原气功研究室主任张洪林博士和大家一起揭开气功的神秘面纱。什么是气功？ 　　在解释什么是气功之前，我们先来扒一扒气功的“家底”。《黄 ...

各有关单位： 　　为进一步调动大家参与健身气功活动的积极性，现将我中心年比赛培训活动予以公布（见附表），请有意承办和合作的单位务必于年1月10日之前与我中心相关部门联系，并递交申办报告，待我中心统一研究确定后再告知。鉴于健身气功是一项公益性活动，我中心将给予承办单位一定的基础经费保障或适当补贴。 　　特此公告。体育总局气功中心年12月22日年体育总局气功中心有关重要会议比赛培训活动计划表序号名称时 ...

站桩一道，流传已久。在我国最古老的医学文献《黄帝内经》中，就有“独立守神，肌肉若一”的描述，说明早在远古时代即已出现。另据《金莲正宗记》卷四记载：道教祖师“全真七子”之一的王玉阳，为了修炼大道，“偏翘一足，独立者九年，东临大海，未尝昏睡，人呼为‘铁脚先生’。丘祖赞之曰：‘九夏迎阳立，三冬抱雪眠。’如此炼形九年，而入于大妙。”于此可见，站桩也是道家修炼的一种方式。　这里把内家拳的一种站桩修炼法——混 ...

养气功是我国当代著名气功大师、老中医、武术家马礼堂先生择取古人养生大道之精华，并根据其一生实践经验，集中医、气功、武术之大成，总结归纳出了一套祛病健身的气功功法。是马礼堂先生一生练功行医之实践，潜心研究的结晶，也是中国传统之精华，健身益寿之瑰宝；养气功共有九套功法，分为基本功、强身功和辅助功三类。练功者可根据自己的实际情况（即本人身体素质和疾病情况）来选择其中的一套或几套功法进行锻炼，也可在每一套 ...

新朋友阅读本文前，请您先点击上面的蓝色小字“智能气功”，再点击“ 　　三．陶冶性情，涵养道德 　　发达智力的第三个方面是陶冶性情，涵养道德。“智力”广义来讲是智慧的力量，它能引导人们去做好事，往正处走，常人讲的“心灵美”也包括智力在里面。陶冶性情，涵养道德是精神因素里面的内容。对气功的效益，前面是从身体方面来讲能增强体质、益寿延年、防治疾病，后面发达智慧是从精神更健康的层次上讲的，精神要健康、要充 ...

来这里找志同道合的小伙伴！等你哟~对于男人来说，世界上最难理解的物种就是女人。女人即使衣柜塞满衣服，她们也会天天喊没衣服穿。女人在衣服之路上尽管每周都会不断地买买买，但每次出门穿来穿去都是那几件衣服。女人之所以会有这样的烦恼，都是因为自己不会搭配。每次逛商场或者淘宝的时候，都会被美丽的衣服蒙蔽了双眼，一时冲动就买了许多时尚好看的衣服。但买回家之后，在镜子面前不管自己怎么搭配，都还是不满意，导致它们 ...

传言，近期奥体中心有高手出没！真的啦！有图有真相！你这是在逗我吗？这么一群普通参会人员，岂能是高手？！你且听小编我说~~~年6月29日至7月3日，江苏省健身气功精英培训班（第一期）在扬中市奥体中心圆满举办！来自省各辖市、区、县及各高等院校、俱乐部共85名健身气功精英齐聚扬中市奥体中心，对新功法（缩短版）动作技术及音乐讲解、健身气功教学方法、健身气功科研课题研究等内容进行了交流学习培训。此次培训提高 ...

附：五禽戏-鸟戏1.鹤功是五禽图之第五部功法 　　鹤功是五禽图之第五部功法，共呼吸二十五口气。 　　具体方法：两脚分开成骑马式，两膝弯曲，臀部朝上，背脊挺直，略如鹤形。两手十指交叉，手心向上，置于脐处，目神、心意注视丹田，呼吸一次，是为第一口气。 　　两手上移至乳际，呼吸一次，是为第二口气(图52)。 　　两手相叉不变。向外翻转、向上伸直，伸时即吸气，伸完即呼气，神意在手，是为第三口气(图53，图 ...

中国气功之科学性、健身之显著功效，已被包括中国在内的世界许多国家所承认并习练推广。但是，目前仍存在两种令人担忧的情况：一是，因多种原因，相当一部分学练者们仍在练错误功法；二是，极少数别有用心图私利者，仍在宣传一些不科学的东西，或者过度宣扬一些极少数人能表演的魔术，然后把气功和魔术混为一谈。对后者，本文在这里不加论述。因为稍有科学头脑者，便不会上当。本文重点说几种错误练法，说几种正确练法。我国出版的 ...

草原的二月春寒料峭，但锡林浩特市健身气功习练者们没有停下脚步，2月17日，由锡林浩特市楚古兰办事处、德吉社区健身气功站点举办的为期6天的健身气功导引养生十二法教学活动，吸引了众多健身气功爱好者参加培训。锡林浩特健身气功社会体育指导员范谷枫为学员们认真讲解，规范动作，从功法基本知识到每一个动作的经络、穴位进行示范。学员们十分珍惜每天的学习机会，认真习练，并带动更多的人爱上健身气功，展现崇尚健身、科学 ...

六字诀是我国古代的一种养生方法。历代文献对此有不少论述，唐代孙思邈的《千金方》和王昂的《医方集解》两书说的更为简明。主要是在呼气时分别用六个字疏通与调和相关脏腑的经络和气血，以达到健身的功效。这套功法简便易行，效果显著。对冠心病、高血压（低血压）、肝炎、肠胃炎、气管炎、糖尿病、神经衰弱、骨质增生等慢性疾病，均有可喜疗效。1预备式预备式：两脚平站，与肩同宽，头正颈直，虚腋，沉肩坠肘，含胸抜背，全身关 ...

通过调身来调和营卫，疏通气血，使经络畅通，功能恢复，人体各器官相互协调，机能趋于正常，以达治愈疾病，健身长寿的目的。本功法分为：预备功；揉发梳头；双鸣天鼓；旋指捣耳；运目养神；刮眼明目；捋鼻防感；浴面生华；叩齿固肾；搅海吞津；竖推肩井；横摩胸肋；正反揉腹；背搓腰际；敲打命门；按摩上肢；按摩下肢；按摩涌泉；全身拍打和收功等。其具体操作方法为：①预备功：两手置于小腹前，两手臂微屈，手心向上，手指尖相对 ...

人体的气血、经络、血管就如同河流，只有运行通畅，才能够滋养五脏，使身体正常运作。而一旦出现淤堵，就会引起多种疾病。脑部血淤，脑血栓。肺部血淤，肺栓塞。心脏血淤，心绞痛、心肌梗塞。下肢血淤，静脉血栓。哪一种淤堵，都可能会危及生命危险，特别是心脏淤堵。今天推荐一道茶饮——黄芪山楂饮，是防治心血管疾病的良方，而且制作起来也非常简单。黄芪山楂饮益气又活血，赶走冠心病黄芪20克，山楂10克，凉开水冲洗后，放 ...

气功是一种养生的手法，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。怎么练气功与练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下真气运行法，以及练习气功常见的注意的方面问题。　　 　　一、姿势　　 　　(1)盘腿坐式：分双盘、单盘、自由盘。双盘为左脚放在右大腿上，右脚放在左大腿上，双手相合置于小腹前。这个坐法只是为了稳固不摇动，没有相当功夫不易做到。单盘为左腿在上右腿在下，手势如前 ...

此为网友是一位热爱太极拳和内气功的朋友，对这方面可以说是痴迷，但是由于习练进度没有太大的突破，练了很多年都还没有进去到精髓之处；也许是机缘巧合，一下找到了我，恳求我教会他如何强化练气功方面的进程和精髓，经过交流，分享自己的经验，让他受益匪浅；我先是让他把全身经络打通，运用棒击操，如今他练了两个月了，发现自己身体变得轻盈，肌肉强健起来，又开始向我询问第二阶段的练习方法，我于是推荐了滚轮，因为滚轮是强 ...

◎功夫始于勤练成于坚持中国气功，古称谓导引、吐纳、炼气、炼丹、静坐、定观、辟谷，或日内功。很早以前，气功就在人民群众中广泛流传。年长沙马王堆西汉墓中出土的帛画《导引图》中，就有44幅姿势不同的练气动作；古代名医华佗曾传授吴普以“五禽之戏”，作为健身祛病之运动。庄子曰：“吐故纳新，熊经鸟伸也。导引之士，卵形之人也。”经常习练气功功法，炼养内气，则谷气消、血脉通、不生病，人尤户枢不朽是也。千百年的实践 ...