大马官员鼓励年轻人练习太极气功摆脱手机依赖据马来西亚《诗华日报》报道，马来西亚砂拉越地方政府部长拿督沈桂贤日前出席“古晋七哩圣淘沙太极气功十八式协会8周年纪念交流会”时表示，练习太极气功是健康运动，并不只局限于让年老者学习，年轻一代也应该多学习，借此有益身心的运动改善过度依赖科技产品的恶习。 　　他指出，现今时代，许多年轻一辈，尤其是年幼小童都有体重超标的现象，这很大一部分原因是因为他们终日沉迷在 ...

明天马上就又到了我国第32个教师节。首先献给我们敬爱的老师，即使我们离开学校，也会默默遥远地祝福您永远健康快乐。尊师重道，是中国的传统美德，那么今天，我们就来盘点一下那些历史上的著名“先生”。孔子中国最著名的老师是谁？那还用问，自然是“至圣先师”——孔老夫子。孔子的一生大部分时间都从事教育工作，他教出不少有知识有才能的学生，相传所收弟子多达三千人，特别优秀的有七十二人。那时有钱人家的孩子才有资格去 ...

时至今日，自己也早已不再追求所谓气感、通络、功感功景，能做的惟有深入世间历景炼心，于工作、于家庭、于社会，对事对人都要负起责任，无愧于心做人，精进修行，以天地为师，以众人为师，证万物空性，悟般若智慧。（一）气功修炼的最高境界应是从有为而无为，以致“无为而无不为”，从而离苦得乐，身心自在。但作为一个初学者甚至还未初窥修炼门径，却要求他以无为之法练习显然是不切实际的，最终会空耗时日不得长进，耽误了大好 ...

房中术气功与房室养生-壮阳健身法第一步仰卧式：将头枕在比平日睡眠时略高些的枕上，上身平卧在木板床上，两臂自然置于身体两侧，掌心均向内，两腿自然伸开，两足跟并齐相靠。平坐式：上身端正坐于木椅上，松肩直腰，含胸拔背，头微微向前倾，下颏略收，两臂自然置于身体两侧，掌心向内，屈膝90度，两足平行分开与肩等宽。站式：两足平行分开，自然站立，两足间距离与肩等宽，松肩直腰，两臂自然下垂，掌心向内，头略前倾，下颏 ...

树立气功能够治癌的信心、决心和恒心，是整个气功治癌过程中，患者须具备的先决条件，下述治疗原则是在这个基础上制订出来的。一、“一攻一守”原则世界上一切事物无不具有两重性（即对立统一规律），攻治癌症也同样具有两重性。我们在癌症面前，不可表示丝毫的怯懦。我们自己的命运完全应当由我们自己来掌握，一定要肃清在对待疾病上的一切惧怕和低能思想。只要我们敢于斗争，坚持练功，定能取得胜利。所谓的“攻”与“守”，在思 ...

习练龙吟虎啸内硬护体功，当天习练便可获得强列的气感，三天速成丹田之气，五日头顶开瓶断砖，十日拳、掌、肘都可开砖断石，全身能承受拳打脚踢，二十日基本功成，内劲膨暴满，肌肉迅速结实凸出，体形健美，力量猛增数倍，潜能激发大脑、内脏，神经功能急速提高，精神旺盛，体力剧增，构成内劲支撑，发力强劲，打击力象电一样穿透速猛，震荡强烈，足以倾刻摧毁对手的内部器官，致敌人伤残或昏迷，从根本上瓦解对手的站斗力。并可表 ...

年古蔺县“叙古高速杯”全民健身篮球联赛闭幕式加总决赛于昨天（8月8日）下午在古蔺县城老体育中心火热进行！！不过我们要先看表演再看比赛。嗯，要留点悬念！不过看表演之前我们先来看看每个队伍的展示！这就是所有全民健身展示的队伍哟！悬念要留够嘛，大家猜猜这些队伍都是表演哪种风格的节目呢？夕阳红健身队《激情腰鼓》这个夕阳红健身队有点来头哦！她们可是曾多次代表我县在市上取得了很多的荣誉的！她们平均年龄65岁， ...

医生两次报病危只能活3天已活32年的子宫绒毛膜癌双肺转移患者、郭林老师著名弟子何开芳何开芳，女，78岁，原合肥海尔电器公司工程师，北京抗癌乐园副园长。年12月经过妇检、拍胸片、HCG血液检测等，确诊为子宫绒毛膜癌双肺转移。年1月手术切除子宫附件，进行了高位结扎。肺上的转移灶只能靠化疗。因大剂量化疗“全血破坏”进行抢救，两次报病危只能活3天，亲人们哭肿了眼睛。年10月，抱着死马当活马医的心态到紫竹院 ...

关键词：历史上的8月24日年8月24日(农历七月廿八)，北宋文学家苏轼逝世。苏轼何许人也？苏轼字子瞻，四川眉山人，生于公元年，21岁开始进入仕途，曾两次进京任龙图阁学士、中书舍人、兵部尚书、礼部尚书等官职，但因与当权者政见不合，一生屡遭贬谪，大部分时间做地方官，年8月24日（距今年）(农历七月二十八日)逝世，终年64岁。苏轼与唐代的韩愈、柳宗元和宋代的欧阳修、苏洵、苏辙、王安石、曾巩一起被后人称为 ...

气功修炼开发超觉大脑近期最受欢迎文章：回复下列编号查看:资本运作笔记：资本运作的二十个基本原则：李嘉诚内地撤资隐情：关于财务报表的二十八条投资密码（老板必学）：：懂了从此不缺钱注：本文只是数千条北京哪家白癜风医院便宜点北京治疗白癜风术大概多少钱啊 ...

第二届气功修炼与养生班开课通知每年四月清明前后是我进行气功修炼或进行辟谷修行的主要时段，近年来开始有同学逐渐加入气功的修炼与学习，都收到不同程度的益处，也在同学中引起不小的影响。应多数脐针学员的要求，在今年四月举办第二届气功修炼与养生班，主要是为了今后能进一步独自完成修行，除了强身健体外，在排病气和增功力，及提高脐针临床疗效打下一个结实的基础。报到时间：4月10日上午8时至下午5时。开班时间：4月 ...

气功开启自愈力的身心修炼很多人喜欢气功，是认为“气功”这个词充满了中国味，似乎蕴藏着某种神奇的力量。气是中国文化的基因。气文化融入百姓的日用常行间，举手投足、左顾右盼都离不开气。气也是中医学最经典的概念之一。虽然，我们很多人不清楚气是什么，也不知道气功练的是什么？然而，很多人依然坚信:气功能给他/她的身心带来健康和安宁。“气功”这个词的大肆流行至今才60年，然而它却有五千年的根。气功就像竹子；竹子 ...

我对站桩等气功修炼问题的体认转载一按：醒世无量先生一生都在不断地探索和追求最为捷径的祛病健身之法，历经数十年未果。几乎在生命看不到一点希望的极其困难和无奈的情况下，年10月11日上午，幸在网上看到马跃先生《下根器者的修炼福音——百炼不如一站》一文，并从此抱着“宁愿站死也不言悔”的决心和毅力，毅无反顾地走入了站桩之路。如今无论是在精神上还是身心上都发生了巨大的神奇变化。在站桩过程中，还加强相关科学、 ...

调息调身调心，气功入门之道越来越多人认可和追求气功养生效果。气功主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。1．调息、调身、调心气功入门首要就是要做到“清心寡欲”，排除杂念，达到“入静”状态。首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心，就是自觉控制意识活动，所 ...

道家角度解养生　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社会的主体是人，人类社会的发展归根到底就是人的发展。生理、心理的健康发展，乃是人从事一切活动的基础。尤其在物质文明高度发达的今天，高科技突飞猛进，高速度，高节奏，高效率，乃至经济的全球化更促进了竞争的日益加剧。这为人们带来了各种各样的生理和心理疾病。在这种情况下，如果一个人没有生理、心理全面健康的身体，要立足于当今社会，承担各种社会工作，将会带 ...

气功养身兼并减肥气功也能减肥？气功减肥仍旧被很多人所质疑，但是“气”已被科学家所接受了哦。今天汇元带大家了解一下气功减肥到底是如何进行的？坊间流传气功是身体能量的运作，更有些人认为修习气功可以延年益寿，中医诊所则推出运用简单的呼吸吐纳与动作，可达到减肥的效果，至于是否适用于每一位患者，还是练了气功会食欲大增，反而造成肥胖的结果，成效则有待时间的考验。气功减肥是利用姿势以及呼吸吐纳的动作，消耗局部热 ...

武术养生之道武术养生的意义经常坚持武术锻炼能有效地增强体质。武术中的各种拳法、腿法对爆发力及柔韧性要求较高,特别是各关节活动范围较大,对肌肉韧带都有很好的锻炼作用,武术包含多种拧转、俯仰、收放、摺叠等身法动作,要求“手到眼到”,“手眼相随”,“步随身行、身到步到”,对协调性有较高的要求;整套动作往往由几十个动作组成,并在一定时间内完成,所以能使身体各个系统得到全面发展。练习柔和、缓慢、轻灵的拳术, ...

混元整体理论智能气功科学基础[四](整体论--宇宙整体观)第二节宇宙整体观当代科学与哲学的宇宙观有很大的不同。辩证唯物主义宇宙观认为，空间是长、宽、高三维的延展，是无限的；时间是古往今来的延续，也是无限的。现代科学认为空间和时间都是从大爆炸开始的，至于有无终限众说不一。混元整体理论的宇宙观是在继承传统气功理论中的整体宇宙观基础上的进一步发展，认为宇宙是空间（宇）和时间（宙）的统一整体。在时间上无始 ...

养身yǎngshēn1.保养身体。2.维持生活。3.谓将非亲生儿童抚养大。养生之道与养生之术在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为养生之道，而将养生的方法称为养生之术。折叠养生之道养生之道:基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点:顺其自然:体现了天人合一的思想。强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同时也要重视人 ...

太极拳健身气功高科技公司养生项目启动8月30日，著名高科技公司Intel将特别邀请著名太极和健身气功老师李书东在硅谷EmpireSuites的会议大厅举办针对Intel员工的专场健身气功和太极拳讲座。英特公司一直注重推动员工的工作期间的健身养生运动。这次活动中李书东老师将详细介绍如何有效利用40-60分钟的健身气功和太极拳内功练习有效恢复人体精力，缓解身心压力的简单方法。讲座之后李书东老师还将在每 ...