一、《太极意念静功》的中医机理　《太极意念静功》通过太极、意念与人体部位、经络、穴位相结合的练功实践，丰富对人体机体阴阳、脏腑、经络、精气神、气血及气化等中医基础理论的理解。通过实践与中医理论的相互结合，其要旨概括为：通过调神练意的过程或方法，运用太极平衡阴阳，曲线意念针灸穴位，达到疏通经络，从而调整脏腑机能、增强气化功能、发挥平衡阴阳、调和气血、培育真气的作用，产生养生益智、祛病延年的功效。 　 ...

由乌海市旅游体育局举办的年国家二级、三级社会体育指导员培训班于11月11日开班，来自乌海市各活动站点的名健身气功社会体育指导员和爱好者参加了为期3天的培训班。本次培训班得到了自治区健身气功管理中心的大力支持，邀请了内蒙古健身气功教学团队于玲玲和郭丽琴两位老师就健身气功大舞和导引养生功十二法等功法进行理论教学和技能传授。培训结束后进行考核，考核合格者分别授予二级、三级社会体育指导员证书。健身气功是以 ...

最新活动信息发布1、11/26深圳康复乐园第65期康复学习班（郭林气功）开班！2、11/11佛山康复乐园第12期康复学习班（郭林气功）开班！3、年11月下旬广东康复乐园肿瘤康复疗养营于广州开营啦！4、年12月下旬著名中医中药肿瘤专家何裕民教授亲临广东与肿瘤患者面对面咨询5、11/20广东岭南名中医陈玉琨教授莅临深圳福养堂中医馆坐诊。6.深圳福养堂中医馆每周三从医30余年孟振荣副主任医师坐诊.本文作 ...

失眠是患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力差、精神不集中等症状。中医称为“不寐”。是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。不寐在《黄帝内经》称为“不得卧”、“目不瞑”。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。中医气功疗法借助人体自身的意念来进 ...

1．肿瘤有肿瘤和小叶乳腺增生的人，要闭上眼睛，深呼吸。想一下自己最爱吃的水果，水果要放在你家的外边，厨房外边的阳台或者地面上也行，想一下就行了。就这么想一下，有时候肿瘤就消失了。2．心1．肿瘤有肿瘤和小叶乳腺增生的人，要闭上眼睛，深呼吸。想一下自己最爱吃的水果，水果要放在你家的外边，厨房外边的阳台或者地面上也行，想一下就行了。就这么想一下，有时候肿瘤就消失了。2．心脏病有心脏病变，或者希望给自己的 ...

今天，来自静安14个街镇的名健身气功爱好者汇聚静安区全民健身中心，参加年全国百城千村健身气功静安区交流展示活动，让更多群众认清邪教、有害气功的危害性。区体育局的相关负责人告诉静宝，此次活动旨在加大对科学健身气功的宣传力度，倡导和普及有益群众身心健康的健身功法，使国家体育总局推广的六种健身气功在我区更好地普及推广。离比赛开始还有10分钟，现场就热闹起来了！教练见缝插针，做最后一遍动作演示。把筋拉开了 ...

　　翻开浩如烟海的气功、武术书籍，你会发现这么一些经典语言，“以心行气，以气运身”、“心为令，气为旗”、“刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然。”、“势势存心揆用意，得来不觉费功夫”、“达摩西来无一字，全凭心意练功夫”。 　　古代气功、武术家为什么特别强调“意”的作用，是他们主观臆断，故弄玄虚，还是他们在修炼的过程中发现了“意”的规律。在现实的实践当中，我们也发现，气功及习武修炼者随着修炼时间的增长， ...

一、身虚心静，虚无中有 　　在习练本功法过程中，要求精神放松，心情平静，不作任何附加的意念引导，这是对初学者的基本要求。当本功法习练至非常娴熟之时，精神意识不仅要放松、存驻于身体内，而且要做到至始至终平静如水，并交融与虚无的身体意识，也就是大脑中建立一个相对虚无的身体世界，达到排除意识对内气运行的破坏或干扰。当然有些动作过程中，需通过意识调整内气的升降或转移，但要做到有心而无相。如，“韦托献杵三势 ...

简单三招式10分钟告别肩颈酸痛 　　颈椎疾病目前越来越严重影响我们的工作和生活，发病率由过去的13.7%上升到25%。该病主要是由于颈椎长期保持同一姿势，颈部肌肉长期处于劳损状态所致，临床主要表现为颈肩部疼痛、僵硬、活动受限、上肢无力、手指发麻、头晕，甚至视物模糊等。 　　今天向大家推荐的就是有助于防治肩颈疾病，同样也是既简单又易学，既省时又省力，于办公室和家中都可练习的健身气功动作。1大舞·昂首 ...

生病了，我们第一想到的就是去看医生。但是，医生真的能治得好我们的疾病吗？事实证明还有很多疾病是医学解决不了的。如果得了重病怪病，医生已经治不了，怎么办。是放弃生命，还是努力求存？如果有一线希望，你要不要争取呢？有人会说，医学都没有希望了，怎么可能会还有其他的治疗法。有办法吗？有，当然有。但绝对不是普通医学办法，而是更高层次的治疗。之所以写这篇文章，我想对天下所有因身患重病大病怪病而只消极地等待生命 ...

年出版的《气功热：中国的身体、科学与乌托邦》一书封面上世纪80年代，中国出现了一次“气功热”。一时间，全国上下皆卷入了这场对于气功的迷狂，全国数千万人修炼气功，“气功大师”受到明星一样的礼遇和追捧。当时全国产生了几十家气功报刊和大量关于气功的学术著作。此外还有随处可见的气功医疗院、气功表演会等。甚至在官方和科学界，这一热潮都得到了重视和认同。例如，年成立的中国人体科学研究会由张震寰将军任理事长，钱 ...

中国医疗行业协会医院中疗字（）号正骨理筋治疗颈肩腰腿痛临床应用研修班为推广各种独具特色,行之有效的推拿和针灸技法，为此由中国医疗行业协会特请：正骨理筋专家陈红亮老师、给您讲解最精典、最有效的方法及临床实操等。让您学到真正实用的医技，提高您的治疗水平。颈肩腰腿痛网北京哪家医院治疗白癜风好点北京白癜风治疗的价格高吗 ...

●气功的价值，在于它通过调形、调息、调心“三调合一”充分调动人体自我调节、自我修复能力，符合复杂性科学、生命自组织理论、系统科学研究的最新成果。不少欧美发达国家把气功作为“先进医疗技术”引进和推广，甚至医疗保险公司也给予报销费用的优惠待遇。●用中国式办法解决好这个世界性难题”，这就需要发挥中医的作用。以气功、针灸、按摩等为主要手段的非药物疗法，其重要作用与学术价值以及在世界卫生保健之中的地位，是不 ...

医疗气功临床(保健）技术应用学习班（河北北戴河站）　　　　　　河医院和北京中医药大学针灸学院联合申报“中医气功学”，并被国家中医药管理局确定为“十二五”重点学科（培育学科），同期被确定为国家中医药管理局中医医疗技术“中医气功”协作组组长单位；河医院的“医疗气功临床（保健）技术应用培训班”被确定为年度国家级中医药继续教育项目。为了更好地开展中医气功学重点学科建设工作，进一步推广中医气功的实用技术，推 ...

“韦驮献杵”势是健身气功·易筋经全套动作的起始阶段。整个动作从静定到运动，逐步活动开来，是轻微开启气机的过程，具有承前启后的作用。在这一过程中，轻松、柔和、缓慢、对称与平衡应贯穿始终。这三势的动作做到位了，就为顺利过渡到以后各势做好了准备。从这个意义上说，“韦驮献杵”势动作完成的质量，一定程度上关系到整个动作的习练效果。因此，必须高度重视，不可等闲视之。 　　韦驮献杵第一势 　　动作一：“左脚向左 ...

气功不但有医疗、保健、预防的效果，而且适当的坚持锻炼有延年益寿和开发潜能的效应，尤其是静功能使人体耗能减少，贮能增加，有利于患者的体力康复。针对癌症患者的不同阶段，可以选择不同的气功锻炼方法。“气”之于人体各器官 　　气功认为每个人体内都存在“气”，它是一种非常神奇的东西。中国的古老文化认为，人体是宇宙的缩影，天、地、人是一个和谐统一的系统。当“气”作用于患者身体时，移走了堵塞脾胃的浊气，清新之“ ...

真正的气功揭秘：气功（炁功）是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体 ...

古代中医学说非常重视“精、气、神”。练气功,也是通过“练精化气,练气化神”的具体步骤,达到养生健身的目的。而老子又是如何看待这三者的关系的呢？古代中医学说认为，“精、气、神”这三者是人体生命活动的根本，它既是人体最基本的物质，又是人体生理复杂的功能表现。古代气功家也很重视“精、气、神”,声称:“上药三品,神与气精”。(《道藏》洞真部)练气功，就是通过“练精化气，练气化神”的具体步骤，达到养生健身的 ...

几千年来崇拜“道德”学说的人们按照这种理论来修炼自己，有的组织了宗教，加进了其它目的，但是都有共同的修炼内容。总的来讲道家气功有一个共同特点，即是按照“恬淡虚无”、“清静无为”来修炼的。道道家最崇拜“道”，老子认为“道”是包含万物之理，没有形状，没有声音，没有实体，并且永恒不变的。“道”是无法用语言和文字能表达明白的，“道”要靠心灵去领悟。宇宙的本体是“无”，当道产生创生的作用，万物就随之而生，可 ...

“微癌友”新增留言功能，欢迎大家踊跃留言，把自己的想法、感受及问题同我们交流，多互动、多沟通，打造一个癌症康复和心理疏导的大课堂。今天与大家分享一位年鲁山培训班学员的心得体会空格空格我对放松入静的体验空格进入今年的七月份，我练功入静的程度越来越差，原因是师傅指出我在一些功目中的势子有问题，开始我并没有特别北京哪里治疗白癜风不用开又便宜北京什么白癜风医院好 ...